Холодовая аллергия – реакция организма на холод в виде высыпаний или красных пятен на коже, которые еще и чешутся. Проявляется она как обычная аллергия, хотя таковой не является, ведь холодная вода, мороз или сырость – это физические факторы, а не инородное вещество в организме, вызывающее дисбаланс. К счастью, встречается она не так часто: только около 3% от всевозможных аллергий занимает этот ее вид, а тяжелые ее формы встречаются редко.
Как она выглядит?
Кожа рук покрывается мелкими красными пятнышками. Иногда, при тяжелых случаях, распухают суставы пальцев или даже все руки. Также аллергия может распространиться на другие части тела, вызвать помутнение в голове, общую слабость тела и лихорадку.
Кто в группе риска?
Какой шанс, что именно ваши руки пострадают от холодовой аллергии? Прежде всего покрыться зудящими пупырышками рискуют люди с повышенной проницаемостью кожи и слизистых. Также особо осторожными должны быть те, у кого есть склонность к дерматозам от рождения. Защитные свойства кожи в этих случаях снижаются, а значит – холод влияет на нее более агрессивно. Также будьте особо внимательны, если вы недавно переболели, у вас пониженный иммунитет, есть запущенные хронические заболевания и организму не хватает витаминов. 
Тест на холодовую аллергию
Чтобы успокоить себя (или посмотреть правде в глаза), можно прямо дома сделать тест. Положите кусочек льда на руку в локтевом сгибе, держите его 10-15 минут. Если организм предрасположен к холодовой аллергии, кожа отреагирует кропивницей уже сейчас. Тут один совет: не затягивайте визит к врачу.
Как предупредить заболевание
- Готовьтесь к зиме заранее: укрепляйте иммунитет, занимайтесь спортом.
- Пролечите, если они у вас есть, хронические заболевания.
- Не переохлаждайтесь. Откажитесь от холодной еды и напитков.
- Полноценно и регулярно питайтесь. Меню должно быть насыщено витаминами, микроэлементами и омега-кислотами. Распрощайтесь с фаст-фудом.
- Защищайте кожу рук от холодного воздуха, воды, холодных предметов. Наносите питательный жирный крем на руки как минимум за полчаса до выхода на улицу. Носите теплые перчатки, варежки.
Как отличить эту аллергию от обычной
Вы все сделали правильно и защищались как могли, но аллергия все равно дала о себе знать? Что ж, во-первых, не пытайтесь самостоятельно определить уровень «катастрофы». Даже специалисты признают: этот вид аллергии трудно отличить от других видов. Но все же для начала включите осознанность и проанализируйте: вы ничего необычного в этот день не ели? В теплое время года у вас нет проблем с кожей? Сегодня утром вы как раз забыли перчатки дома? Скорее всего – это аллергия на холод. Выдыхайте. Звоните врачу и не пытайтесь лечить себя подручными средствами.
Как лечится холодовая аллергия
Одного чудо-лекарства, которое может избавить от этой аллергии раз и навсегда, пока не придумали. Лечится она, как и любая аллергия, антигистаминными («Кларитин», «Цетрин» etc), гормональными и прочими лекарственными препаратами. Но выписать их должен врач – аллерголог или иммунолог.
Таблетки могу помочь за считанные дни, а иногда требуется целый курс лечения.
Но существенно облегчить состояние организма и снять видимые симптомы поможет изменение образа жизни. Вместе с лечением нужно почистить меню, убрать из него и без того «аллергенные» продукты: рыбу, морепродукты, яйца, томаты, цитрусовые, шоколад, клубнику, экзотические фрукты. Очень важно привести в баланс все системы организма, так что больше отдыхайте, меньше нервничайте и хорошо высыпайтесь.
Подписывайтесь на наш Instagram и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!
