Экспресс-красота: как ухаживать за собой, если нет времени

Быстро и качественно!

30-04-2020 Красота Лицо

Экспресс-красота: как ухаживать за собой, если нет времени

То нет времени, не хватает денег на нужное средство, лень, нет смысла… Знакомо? Тогда наша статья для вас. Рассказываем, почему нам не хватает времени на себя и причем тут француженки.

Все девушки разные, и у каждой из нас отношение к уходу. Кто-то с удовольствием каждый день воспроизводит корейскую систему из 10 этапов. Кто-то же охотно читает статьи и блоги о бьюти-процедурах — и никогда не следует прочитанным советам.

Почему мы ничего не успеваем и как это изменить

Психологи называют разные причины, почему женщинам иногда бывает сложно заниматься собой. Да-да, над этим вопросам работают специалисты! И вот к каким выводам они пришли:

Нелюбовь к себе. Девушка подсознательно не считает себя достойной заботы, а потому не может принять ее даже от самой себя. Такая оценка может быть результатом воспитания или жизненных событий.
Боязнь прослыть эгоисткой. Отдать полтысячи за какой-то крем? Который еще и закончится спустя пару месяцев? Нет уж, спасибо. Лучше тостер купим.
Бессмысленное занятие. Перед зеркалом вертятся только глупенькие девочки. Настоящие женщины строят карьеру, рожают детей, садят деревья и останавливают коня на скаку. Не до масочек им, не до скрабов и не до маникюра.

Разумеется, делать такие категорические выводы лишь по отсутствию уходовых ритуалов не стоит. Иногда причина банальна донельзя: быт, который сжирает остатки времени и сил. И как быть в такой ситуации? Предлагаем взять пример с француженок, на которых так часто ссылаются, когда речь заходит о красоте. Французские женщины предпочитают не заморачиваться с уходом: минимум усилий и продуктов, максимум результата. Уход за собой воплощает философию любви к себе, а значит, становится образом жизни.

Как превратить уход за собой в привычку: шесть советов

Организовать место. Уход за собой — это ежедневная рутина, совершать которую будет намного проще, если все нужные продукты будут под рукой. Выделите себе полочку в ванной, куда поставьте умывалку, демакияж, крем и ватные спонжи. Рядом можно пристроить зубную щетку и пасту.
Закупиться заранее. Если вам некогда или лениво выбирать в магазинах нужные товары, интернет-магазины спешат на помощь. Никаких очередей и надоедливых консультантов, зато есть подробные описания и доставка под дверь. Составьте список товаров и площадок. Базовый минимум: умывалка, уходовый крем для лица и рук, которые можно заказать в Ева.
Действовать по плану. Выработайте четкую последовательность действий: например, утром сначала чистка зубов, потом умывание, потом крем. Для верности план можно записать куда-нибудь в заметки. Четкое повторение поможет скорее сформировать привычку.
Начинать с малого. Не стоит сразу замахиваться на бьюти-систему голливудских звезд и закупаться тонной продуктов. Ежедневное очищение и увлажнение — уже намного лучше, чем ничего. А там, глядишь, и маску новую захочется или маникюр попробовать.
Использовать мультифункциональные продукты. Совет подойдет и для уходовой, и для декоративной косметики. Меньше банок-склянок — меньше возни — больше желания заниматься собой.

Совмещать полезное с полезным. Некоторые процедуры достаточно длительные, но это не значит, что вам нужно лежать и ждать, пока подействует. С маской на лице вполне можно прибираться, мыть посуду или работать во время удаленки. Ванночку для рук лучше отложить до просмотра сериала или фильма. А накрашенные долгосохнущим лаком ногти выручат девушек на диете от покушений на холодильник. Подписывайтесь на наш Facebook и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!