Как бороться с выпадением волос: от консультаций у врача до beauty-процедур и домашнего ухода

Как бороться с выпадением волос, к каким специалистам идти и на какие beauty-продукты обратить внимание – рассказываем в нашем материале.

В предыдущей статье мы рассмотрели процесс выпадения волос, его основные причины, а также разобрались, почему волосы выпадают на фоне стресса и после перенесенных заболеваний, в том числе COVID-19. В этом материале вместе с нашими экспертами подытожим, что делать при выпадении волос и к кому обращаться, а также рассказываем об эффективных средствах и процедурах, которые станут помощниками на пути к густым волосам мечты.

Куда бежать?

Яна Сулик, врач-дерматолог, трихолог и инъекционный косметолог

Если вы столкнулись с проблемой выпадения волос в повседневной жизни, например, после стрессов, диет, перенесенных заболеваний, в том числе COVID-19, после беременности или лактации – однозначно стоит записаться на консультацию к врачу-трихологу, говорит Яна Сулик. Во время консультации специалист проведет диагностику (трихоскопию), во время которой посмотрит состояние кожи головы, норму расположения волосяных юнитов на 1 см² и состояние структуры волос. Полученная картина поможет правильно установить диагноз и покажет, какие анализы на гормоны, витамины и микроэлементы нужно сдать, а также какой домашний уход подобрать. Диагностика и знания врача являются ключевым звеном, без которых лечение будет неэффективным или малоэффективным», – отмечает Яна и обращает внимание, что во время диагностики или лечения в 60% случаев может потребоваться консультация смежных специалистов: гинеколога, эндокринолога или гастроэнтеролога. Яна также акцентирует внимание, что заниматься самолечением при чрезмерном выпадении волос не стоит, а также самостоятельно назначать себе комплексные витамины: «В 99% случаев необходимо восстановление конкретных показателей после сдачи анализов (например, 25-гидроксивитамин D, железа, фолиевой кислоты, цинка, магния, В12 и т.п.). А в комплексах мы принимаем минимальные дозировки, не помогающие восполнить дефицитные состояния». Чтобы предотвратить выпадение волос, трихологи рекомендуют вести здоровый образ жизни, следить за разнообразием и сбалансированностью питания, не увлекаться диетами, правильно ухаживать за волосами и кожей головы, ежегодно делать УЗИ щитовидной железы, а женщинам регулярно наблюдаться у гинеколога.

Что предлагает beauty-индустрия?

Индустрия красоты, конечно же, не остается в стороне от такой распространенной проблемы, как выпадение волос, и предлагает процедуры и beauty-продукты, которые помогут с ней справиться. Процедуры при выпадении волос

Юлия Седлецкая, реабилитолог-трихолог волосистой части кожи головы

и стержня волос, ведущий специалист компании Orising

Среди домашних и салонных процедур Юлия выделяет применение препаратов сосудорасширяющего характера курсом около трех месяцев, пилинг кожи головы, использование питательных комплексов, массаж волосистой части кожи головы, а также плазмотерапию. Последняя является высокоэффективной инъекционной процедурой, которая помогает при обильном выпадении волос и делает кожу головы здоровее благодаря применению собственной плазмы больного. В результате ее влияния улучшается клеточный метаболизм и микроциркуляция, повышается местный иммунитет кожи головы, происходит активное питание волосяных луковиц и вследствие этого – волосы перестают чрезмерно выпадать. Еще одной полезной процедурой является мезотерапия волосистой части головы. Попадая в кожу головы с помощью инъекций, специальный мезококтейль активизирует естественные процессы регенерации кожи, а также питает волосяные фолликулы. Иначе действует криотерапия, направленная на оздоровление кожи головы и волос с помощью жидкого азота. Благодаря воздействию холода восстановительные и обменные процессы в коже активизируются, а спящие волосяные фолликулы просыпаются.

Диего Перез Марин, эксперт по волосам и международный тренер Rene Furterer

Диего также обращает внимание на техники самомассажа в сочетании с эфирными маслами, которые активизируют кровообращение в тканях и улучшают питание волосяных фолликулов. Эксперт рекомендует использовать их непосредственно перед мытьем головы и использованием специальных средств, направленных на борьбу с выпадением волос. Косметические средства Другие косметические бренды также представляют свои линии для домашнего ухода, главная цель которых – остановить выпадение волос, стимулировать их рост, улучшить кровообращение волосистой части головы и обеспечить питание волосяных фолликулов. К таким средствам относятся как привычные всем шампуни и скрабы, так и специальные растворы в виде сывороток и ампул, которые нужно наносить на кожу головы и волосы дозировано курсами – они, как правило, рассчитаны на использование в течение 6-12 недель. Знакомим вас с различными beauty-средствами, которые пригодятся, если вы желаете остановить процесс чрезмерного выпадения волос. Сыворотка-бустер против выпадения волос от M2 Beaute делает их более густыми на 30%, удлиняет фазу роста, на 20% задерживает выпадение, а также значительно уменьшает проявления перхоти и жирности кожи головы. Все благодаря сбалансированной формуле инновационных ингредиентов: фолликусан и экстракт сандалового дерева стимулируют внешний слой волосяных фолликулов и тем самым активируют рост волос. Ночная сыворотка для кожи головы «Укрепление и рост» Night Scalp Serum от Ikoo для укрепления корней, стимулирования роста волос и успокоения раздраженной кожи головы. Средство улучшает состояние кожи, влияет на волосяные луковицы, и как результат – состояние волос улучшается, они становятся более мягкими и приобретают красивый блеск. Средство с эфирными маслами Complexe 5 Stimulating Plant Concentrate от Rene Furterer для расслабляющего самомассажа, который питает и восстанавливает голову, стимулирует рост и укрепляет волосы. Главные компоненты средства – эфирные масла. Впитываясь, они глубоко проникают в кожу головы, укрепляя луковицы и регулируя жировой баланс. Двухфазная система фитокосметических процедур Hair Loss System от Orising для предупреждения выпадения и укрепления слабых волос, состоящая из ампул для подготовки и терапии. Ампулы подготовки выполняют себорегулирующую и кератонолитическую функции, а ампулы терапии – оказывают стимулирующий циркуляцию крови эффект, а также выполняют питательную и укрепляющую функции. Лосьон Semi Di Lino Scalp Care от Alfaparf предназначен для предотвращения выпадения, укрепления ослабленных волос и придания им блеска, поддержания нормального состояния кожи головы. Средство изготовлено на основе комплекса Microbiotic System, содержащего пробиотики и пребиотики, а его действие направлено на нормализацию баланса кожи головы и укрепление волосяных луковиц. Уход против выпадения Dercos Aminexil Clinical 5 от Vichy с массирующим аппликатором для стимулирования роста, укрепления и оздоровления волос. Благодаря средству улучшается микроциркуляция, волосы получают интенсивное укрепление, становятся более крепкими и толстыми. Антиоксидантный шампунь против выпадения и утончения волос BioClenz Antioxidant Shampoo от Mediceuticals для нормальных волос и кожи головы, что придает пышность и объем. Средство подходит для всех типов волос. Также не забываем, что густые и красивые волосы несовместимы с агрессивными окрашиваниями, ежедневными горячими укладками и очень тугими прическами. Выбирайте щадящие салонные и домашние процедуры и мягкие аксессуары, чтобы поводов говорить о выпадении волос у нас было как можно меньше. Подписывайтесь на наш Instagram и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!