Современной женщине крайне важно заботиться о здоровье и красоте своих ногтей. К сожалению, сделав исключительно гелевое покрытие, надеяться, что это будет вполне достаточно, не приходится. Ногти могут крошиться и расслаиваться, а это выглядит крайне непривлекательно. В таких случаях рекомендуется узнать, как укрепить ногти.
Есть несколько нехитрых процедур для укрепления ногтей в домашних условиях, укрепление ногтевой пластины можно сделать также с помощью салонных процедур. Расскажем, что делать для укрепления ногтей, какие делать маски для ногтей в домашних условиях, в каком случае помогут ванночки для укрепления ногтей, и как укрепить мягкие ногти йодом.
Причины ломкости ногтей
В отличие от онихолизиса, ломкость ногтей – проблема, которую можно решить самостоятельно. Причинами возникновения такого состояния могут быть как внешние факторы, так и внутренние. Часто слабость ногтевых пластин обусловлена возрастом – к тридцати годам наш организм начинает понемногу терять кальций, поэтому, если в рационе у вас нет продуктов, содержащих этот микроэлемент, то ломкость ногтей станет вашим спутником.
Кроме того, на здоровье ногтей также влияют внешние факторы. Среди них неблагоприятная окружающая среда, некачественная и хлорированная вода, частое использование моющих средств без перчаток. Естественно, покрытие, которое вы выбираете для маникюра, также может сделать ногти более хрупкими. После снятия гель-лака или шеллака особо остро становится вопрос восстановления структуры ногтевых пластин.
Чтобы не заботиться о том, как укреплять ногти, постарайтесь избегать внешних факторов, которые вызывают их расслоение. Также рекомендуем сбалансировать свой рацион.
Как укрепить ногти в домашних условиях
Маска с оливковым маслом
Для самой простой, но эффективной nail-маски в домашних условиях вам понадобятся лишь два ингредиента, которые есть на вашей кухне — оливковое масло и лимонный сок. Смешайте столовую ложку масла с несколькими каплями сока и вотрите смесь в ногтевую пластину и кутикулу. Оставьте состав на 15-20 минут, надев поверх маски хлопчатобумажные перчатки. Для более заметного результата процедуру стоит проводить перед сном, оставляя состав действовать на всю ночь.
После того, как смоете маску, нанесите масло для кутикул и крем для рук. Повторять процедуру можно каждый день или 3-4 раза в неделю – все зависит от состояния ногтей.
Витаминная nail-маска
Ногти могут крошиться и слоиться из-за недостатка витаминов. Но вы можете сделать для них витаминный коктейль. Для этого нужно приобрести в аптеке витамины А и Е в капсулах. Их можно наносить в чистом виде, смешав в пропорциях 1:1, либо добавить в другие маски или кремы для рук и ногтей. Первый метод будет намного эффективнее. Смешайте содержимое капсул и вотрите смесь в ногтевые пластины. Это аптечное beauty-средство подходит для ежедневного ухода, однако в таком случае для полного восстановления важно отказаться от покрытия лаком и другими средствами на 1−2 недели. После лечения можно использовать гель-лаки, но желательно делать перерыв между покрытиями в 1–2 недели. Повторять витаминное лечение необходимо один раз в два месяца.
Витамины для здоровья ногтей
Если причина ломкости ногтей кроется не в частом использовании шеллаков и гелевых покрытий, несколько раз в год (особенно в период межсезонья) пропивайте курс витаминов и биодобавок с такими микроэлементами, как кальций, магний, цинк, также не вредно принимать добавки с коллагеном. Дефицит этих компонентов негативно сказывается на здоровье в целом и его легко заметить по ухудшению внешнего вида ногтей, кожи и волос.
Важно: перед приемом любых добавок проконсультируйтесь со своим доктором.
Как укрепить ногти – салонные процедуры
Существует большой выбор салонных процедур для восстановления и укрепления ногтевой пластины. Лечебные действия могут быть направлены на конкретную проблему (ломкость, расслоение, замедленный рост) или действовать в комплексе. Вот некоторые процедуры, которые могут помочь.
«Запечатывание» ногтей
В салонах эта процедура может называться «японский маникюр». По сути это комплексный подход к восстановлению ногтевых пластин, часто его применяют, чтобы укрепить ногти после шеллака и снятия гелевого покрытия. На первом этапе процедуры мастер наносит специальные дезинфицирующие составы, в формулу которых входят водоросли из Японского моря (при этом марки средств могут быть самыми разными). Также в состав некоторых дезинфицирующих средств может входить пчелиный воск. На втором, ключевом этапе в ногтевые пластины втирается минеральная паста также с экстрактами морских водорослей и кератином. В формулы таких средств могут входить и другие натуральные составляющие, но главным компонентом всегда должен быть кератин. На финальном этапе ногти «запечатываются» специальной пудрой с пчелиным воском.
Ламинирование ногтей
Если ногти стали тонкими и ломкими, начали расслаиваться, попробуйте ламинирование. На ногти наносится специальный укрепляющий гель с кератином (также в составах средств разных марок могут быть кальций и другие полезные микроэлементы). Гель выравнивает ногтевые пластины, ускоряет регенерацию и рост ногтей, защищает их от поломки. На поверхности ногтя гель образует прозрачное несмываемое покрытие, которое выглядит, как маникюр с прозрачным лаком, так что руки и ногти будут выглядеть ухоженными.
Парафинотерапия
Это процедура интенсивного смягчения и увлажнения кожи рук, но она также помогает укрепить ногти. Во время процедуры на руки и ногти наносится специальная питательная маска, которая «запечатывается» парафином (растопленным специальным воском). Это помогает маске быстрее и лучше впитаться в кожу и ногти, насытить их питательными веществами, витаминами и полезными микроэлементами. Затем руки покрываются полиэтиленом, поверх которого надевается специальная варежка. Махровая варежка сохраняет тепло, и состав действует еще эффективнее. Парафин выдерживается около 15 минут, затем состав удаляют и обрабатывают кожу и ногтевые пластины питательным кремом для рук.
Для достижения заметного результата процедуру нужно проходить курсом. Однако стоит заметить, что парафинотерапия больше направлена на улучшение состояния кожи рук. Тем не менее, благодаря воздействию тепла из кожи выходят токсины, а полезные вещества лучше проникают в дерму, усиливается циркуляция лимфы и кровоток. Все это ускоряет регенерацию клеток и рост ногтей.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!
