«Взрослые девочки» — YouTube-проект Маши Ефросининой, в котором она со своей подругой, певицей Олей Поляковой обсуждает спорные вопросы: воспитание детей, отношения с мужем, секреты красоты и отношение к собственному телу. Тема последнего выпуска: «Как полюбить себя такой, какая ты есть».
Оля Полякова и Маша Ефросинина о принятии себя
Переглянути цей допис в Instagram
«Неприятие своей внешности, той, которую тебе дает твой возраст сегодня, прямой путь к снижению самооценки, — начинает раскрывать тему Маша. — А собственно внутреннее спокойствие и любовь к себе отражаются на внешности и поведении».
«Когда молодые девушки меня спрашивают, как полюбить себя, я отвечаю, что важно работать над личностью и ждать. К 35–40 годам ты формируешься как профессионал и тебе уже есть за что себя уважать. Ты строишь фигуру своей мечты (если ты над этим работаешь). Ты начинаешь меньше есть, отказываешься от алкоголя, следишь за контуром лица. Во взрослом возрасте тебе уже есть за что себя уважать, любить. И именно поэтому ты можешь обрести большую уверенность в себе», — так считает Оля.
«Принять себя абсолютно нелегко, но сделать это однозначно важно», — заключает Оля.
Об уходе за кожей
Переглянути цей допис в Instagram
«Заниматься собой взрослой женщине абсолютно необходимо. Просто каждый должен найти способ, как это делать», — рассуждают Оля и Маша.
«Я не фанатею от салонных процедур. Но если я скажу, что я ничего не делаю с лицом, это будет полное вранье. Сегодня, чтобы сесть в кадр, я встала за три часа до віхода из дома. Косметолог сделала мне ручной массаж лица, глубокий и болезненный, а затем коллагеновую маску, дорогущую. И такой ритуал я провожу каждый раз перед выходом в свет», — признается Оля.
«Два года назад я начала регулярно ходить к косметологу. Раньше я думала, что это глупости. Но когда я перешла определенный рубеж, я начала делать процедуры и ощущать разницу между салонным и обычным домашним уходом, – говорит Оля. – Я делаю салонные маски и регулярно хожу на RF-лифтинг».
«Секрет моего внешнего вида? Во-первых, я не злоупотребляю процедурами. Во-вторых, я всегда изучаю вопрос, если мне что-то предлагает косметолог», — комментирует Оля и утверждает, что именно в этом секрет ее красивого вида.
«Я не делаю аппаратные процедуры, от слова совсем», — говорит Маша.
О ботоксе
Переглянути цей допис в Instagram
«Я делаю инъекции ботокса с 23 лет каждые 8 месяцев. Рассказываю, почему. У меня есть межбровная морщинка, которая мне не нравится. Кроме этого, в моем лице нет вообще ничего, ни нитей Aptos, ни филлеров. Также я не делаю мезотерапию», – признается Оля.
«Первый раз я уколола ботулотоксин в 20 лет. Тогда мне это было не нужно, но косметологи уговорили. Сейчас в 42 у меня проблема — организм выработал иммунитет к этому веществу. Собственно, поэтому я обрезала челку, потому что у меня «ходит» весь лоб», — признается Маша.
Об изменениях внешности
Переглянути цей допис в Instagram
«Единственное, что я сделала – подколола верхнюю губу. Косметолог просто аккуратно смоделировала контур, потому что у меня его не было», — говорит Маша.
«Мои губы и скулы не менялись никогда. Я никогда не была поклонницей подколотых губ или других вещей, которые сейчас в тренде. Но через 10 лет я бы хотела сделать подтяжку лица», — признается Оля Полякова.
Оля Полякова и Маша Ефросинина смывают макияж во время съемок
Подписывайтесь на наш Instagram и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!
