Осенний уход за кожей: как подготовить лицо к холодам

Ольга Обищенко, врач-дерматолог, косметолог, дерматохирург, сертифицированный тренер компании Medhome и спикер компании Laskos, главный врач O.Clinić

Зависит ли уход за кожей от сезонов и почему?

Да, и довольно существенно. В разное время года меняются температура, влажность воздуха и уровень ультрафиолета, а кожа всегда реагирует на внешнюю среду. Осенью мы часто сталкиваемся с сухостью, раздражением, тусклостью, поэтому уход должен быть более мягким и восстанавливающим.

Какие ключевые этапы должны быть в осеннем уходе?

• Очищение – деликатное, без агрессивных ПАВ.
• Увлажнение – с керамидами, гиалуроновой кислотой, аминокислотами.
• Восстановление защитного кожного барьера – обязательно!

И постепенное возвращение кислот или ретинола, если их исключали летом.

Нужен ли осенью SPF?

Да, каждый день. УФ-индекс снижается, но UVA-лучи, разрушающие коллаген и способствующие пигментации, активны круглый год. Осенью подойдет SPF 30 с более легкой текстурой: крем, флюид или тонирующее средство.

Какие ошибки чаще всего допускают клиенты осенью?

• Резко переходят на «тяжелые» кремы;
• забывают о SPF;
• продолжают агрессивные домашние пилинги;
• не учитывают состояние кожного барьера после лета и солнца.

Какие профессиональные процедуры вы рекомендуете осенью?

Это идеальный сезон для восстановления:

• пилинги нового поколения (на основе ТСА, миндальной, молочной кислот);
• плазмотерапия;
• биоревитализация;
• коллагенстимулирующие процедуры;
• аппаратные методы – SMAS-лифтинг Doublo Gold, микроигольчатый RF, Aquapure.

Как подготовить кожу к холоду?

• Укрепить гидролипидный барьер – добавить керамиды, сквалан, жирные кислоты.
• Ограничить агрессивные процедуры ближе к зиме.

И не забывать о питьевом режиме – увлажнение начинается изнутри.

Как понять, что кожа «пересушена» или поврежден барьер?

Ощущение стянутости после умывания, появление мелкого шелушения, реактивность даже после нанесения привычного крема. Часто пациенты говорят: «У меня вдруг стала чувствительная кожа» – это признак нарушенного барьера.

Какой миф об осеннем уходе чаще всего слышите от клиентов?

«Осенью можно уже ничего не мазать, солнца же нет». На самом деле, именно в этот период кожа нуждается в еще большей заботе – она восстанавливается после лета и готовится к холоду.

Как сделать «базовый набор» средств, который подойдет большинству типов кожи осенью?

База простая:

• мягкое очищающее средство (гелевое или кремовое);
• увлажняющий тоник или эссенция;
• сыворотка с гиалуроновой кислотой / или кислотами, если кожа подвержена высыпаниям;
• крем с керамидами;
• SPF-средство 30+.

Какие средства вы рекомендуете добавить в осенний уход?

• Ночная маска с церамидами или пептидами;
• сыворотка с антиоксидантами (витамин C, ресвератрол);
• мягкий энзимный пилинг раз в неделю;
• и, конечно, липидовосстанавливающий крем для защиты кожи от ветра и холода.

Подборка средств от Beauty Hub

Re:luz, Тоник с гиалуроновой кислотой Deep section hyaluronic acid hydrating toner

Легкий увлажняющий тоник с гиалуроновой кислотой эффективно удаляет остатки косметики, очищает кожу, дарит ей мягкость, шелковистость и природное сияние.

Стоимость: 1 250 грн, со скидкой 1 000 грн

Medik8, Total moisture daily facial cream

Многофункциональный увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой и пребиотическим пептидом, который глубоко питает кожу, поддерживает барьер, обеспечивает до 100 часов увлажнения и придает упругость и свежий вид.

Стоимость: около 3 240 грн

Dermalogica, Biolumin-c serum

Высокоэффективная сыворотка с витамином С, которая осветляет, укрепляет и омолаживает кожу, уменьшает морщины, улучшает тонус и возвращает природное сияние благодаря глубокому проникновению активных компонентов.

Стоимость: 4 200 грн

Babor, Cleansing refining enzyme & vitamin c cleanser

Энзимный очищающий гоммаж в виде порошка с витамином С, который мягко удаляет ороговевшие клетки, глубоко очищает кожу, делает ее гладкой, свежей, сияющей и защищенной от воздействия окружающей среды.

Стоимость: около 1 670 грн

Kiehl’s, Ultra facial toner

Мягкий тоник с натуральными эмолентами, который тонизирует, успокаивает и увлажняет кожу, поддерживает оптимальный pH-баланс и готовит лицо к дальнейшему уходу.

Стоимость: около 1 368 грн

Фото: Pinterest

Подписывайтесь на наш Facebook и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!