Стоит прочесть: 5 книг, которые изменили жизнь Меган Фокс

  • Self-love: celebrate yourself

  • Это по любви

  • Пептиды

    Пептиды

  • Биохакинг кожи

    Биохакинг кожи

книги Меган Фокс

Звезда Голливуда Меган Фокс поделилась своим списком книг, ставших для нее в определенной мере судьбоносными, в корне изменившими взгляды и отношение к жизни. Возможно, эти произведения помогут и вам.

Меган Фокс любит писать по ночам, после двух часов ночи, при зажженных свечах и лирической скрипичной музыке. Никто не читает ее черновики, и звезда быстро — возможно, даже слишком быстро — избавляется от того, что не прошло проверку. «Честно говоря, многое из этого было просто золотым, — признается Меган, размышляя над тем, что ей пришлось выбросить. — Я не рекомендую этот метод».

Однако в результате данного процесса появился дебютный поэтический сборник голливудской звезды «Красивые мальчики ядовиты» (Gallery Books) — язвительная и угрюмая медитация о грусти и разбитом сердце, составленная из текстовых сообщений, записей из дневника и писем, которые Фокс писала на протяжении многих лет. Мест, где женщины уже давно исследуют драму и театр нашей повседневной жизни.

«Как женщины мы в совокупности несем в себе тысячелетние травмы и боль, — говорит Меган в своем письме Vogue. — Сейчас мы впервые переживаем эпоху, когда можем восстать против патриархата. Данная книга — просто отражение этого».

Хотя Фокс известна в основном как актриса, писательство для нее не является чем-то новым: в детстве звезда писала стихи для членов своей семьи. «Я написала одно стихотворение для своей сестры, которое до сих пор хранится у нее в рамке. В нем слишком много страданий и переживаний для восьмилетнего ребенка, — сухо вспоминает Фокс. — Я просто вышла такой, как говорится, старой душой…»

Диапазон тем, затронутых в книге Фокс, — любовная зависимость, жестокое обращение, изоляция, травмы — мог бы так и остаться на страницах ее дневника или в групповых чатах с друзьями. Почему она захотела опубликовать эту книгу? Звезда объясняет свое решение тем, что ей нужно было выплеснуть это из своего тела. Да, она могла бы записать все это и сжечь, но тогда какой смысл в том, чтобы иметь свою платформу? Зачем Меган прошла через все это, чтобы спокойно отправить это во Вселенную? Актриса надеется на то, что кто-то где-то сможет наконец-то осознать или определить свои границы. Сможет почувствовать, что его видят и побуждают воплотить свою боль в искусстве.

Итак, какие же книги являются любимыми у восходящей литературной звезды?

«Тело помнит все» Бессел ван дер Колк («The Body Keeps the Score» Bessel van Der Kolk)

«Тело помнит все» Бессел ван дер Колк

Меган признается, что это нелегкое чтиво. Оно написана в клинической форме, но объясняет, как организм накапливает эмоциональные травмы и как это проявляется в виде хронических заболеваний. Книга познакомила актрису с идеей о том, что болезнь — это на самом деле dis-ease (психическое/эмоциональное расстройство). Фокс считает, что эту книгу необходимо прочитать всем, но особенно тем, кто страдает от посттравматического стрессового расстройства.

«Путешествие души. Жизнь между жизнями» Майкл Ньютон (Journey of Souls by Michael Newton)

«Путешествие души. Жизнь между жизнями» Майкл Ньютон

Эта книга изменила жизнь Меган. Философия реинкарнации всегда находила отклик, даже когда она была маленьким ребенком. Эта книга дала основу для ее практического понимания. Автор был регрессионным терапевтом, который случайно начал регрессировать людей в их жизни между жизнями. В книге подробно описано, куда отправляется душа после смерти и перед следующей реинкарнацией. Это увлекательно и одновременно успокаивает.

«Чайка по имени Джонатан Ливингстон», Ричард Бах (Jonathan Livingston Seagull by Richard Bach)

«Чайка по имени Джонатан Ливингстон»

Меган прочитала эту книгу, когда была совсем маленькой. Кажется, мама дала ее, когда девочке было около 10 лет. Фокс вспоминает, что она глубоко прониклась борьбой Джонатана за свою принадлежность, за то, чтобы чувствовать себя частью чего-то, сохраняя при этом свою уникальную индивидуальность. Изгойство за отказ соответствовать идеям или образу жизни, которые казались устаревшими и ограничивающими. Это поиск чего-то большего. Осознание того, что что-то лежит за пределами того, что мы видим, что существует вечное присутствие или разум, направляющий нашу жизнь. Печаль, которую мы чувствуем, будучи отделены от этого разума, отделены от нашего начала, от нашей вечности. Звезда считает, что именно эта книга стала причиной ее экзистенциального кризиса в пятом классе.

«Восстановление души: Восстановление разбитого на части «Я» Сандра Ингерман (Soul Retrieval: Mending the Fragmented Self by Sandra Ingerman)

«Восстановление души: Восстановление разбитого на части «Я» Сандра Ингерман

Это первая книга по шаманству, которую Меган прочитала. С помощью книги она совершила свое первое путешествие души, открыла свое духовное животное, убила части своего эго. Сожгла или очистила обидные слова и действия, совершенные по отношению к другим, а также восстановила части своей души, которые были украдены в результате насильственных действий других людей.

«Колесницы богов: Неразгаданные тайны прошлого» Эрих фон Дэникен (Chariots of the Gods by Erich von Däniken)

«Колесницы богов: Неразгаданные тайны прошлого» Эрих фон Дэникен

Когда Меган читала эту книгу, у нее возник очень четкий, почти комичный момент: «Ага! Я всегда хотела быть Индианой Джонсом, находить древние артефакты и отвечать на вековые вопросы о том, откуда мы взялись и почему». Тогда она впервые осознала, что библейские истории (Фокс росла очень религиозным человеком) — это часть одной истории, которая рассказывалась людьми на многих континентах на протяжении тысяч и тысяч лет. Что, если «боги» во всех этих религиозных текстах на самом деле были инопланетянами? Книга очень сильно повлияла на взгляды Меган. После ее прочтения актриса уже не была прежней.

Источник → Vogue.com

Подписывайтесь на наш Telegram-канал и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

читайте также