Маша Фокіна про красу, материнство, шоу «Співають всі» і плани на осінь

  • Трихологія

  • Акне

  • Пігментні плями

    Пігментні плями

  • Туризм в Україні 2021

  • Весільний переполох

Маша Фокина о красоте, материнстве, шоу «Співають всі» и планах на осень

Українська співачка, модель, актриса, тепер ще й суддя нового вокального шоу «Співають всі» Маша Фокіна розповіла читачам Beauty HUB про минуле літо, своєю б’юті-рутину, здоровий спосіб життя, місця сили і, звичайно ж, чим збирається дивувати шанувальників уже найближчим часом.

Машо, розкажіть, як минуло ваше літо. Чим найбільше запам’яталося?

Все літо минуло в роботі, багато творчих ідей, які поетапно втілюємо з моєю командою, записуємо нові пісні і ЕР альбом з саунд-продюсером Томашем Лукачем. Кудись поїхати відпочити так і не вийшло. Нещодавно разом з режисером Філом Лі зняли відео на нову пісню, яку плануємо випустити восени. З Філом працювала вперше, хоча були знайомі раніше. У кліпі також взяв участь танцюрист шоу-балету Freedom Ігор Кулєшин. Знімальний день минув на одному диханні, вся команда була настільки залучена в знімальний процес, всі працювали як один єдиний механізм, що не помітили, як була фінальна сцена. Сподіваюся, ви оціните нашу роботу.

Ви дуже гарна дівчина. Розкажіть про свою б’юті-рутину. Які ритуали і процедури ваші улюблені й обов’язкові?

Найголовніше для мене – це спорт, режим харчування і сон. Спортом займаюся регулярно, і якщо я не потренувалася хоча б один день, то почуваюся не дуже добре. Режим дня і здоровий спосіб життя – ось і всі секрети.

Маша Фокина

Чи подобається вам експериментувати із зовнішністю або ваша жіноча потреба в зміні способу повністю задоволена завдяки творчій діяльності?

Я не дуже люблю експериментувати зі своєю зовнішністю в повсякденні дні. У моїй роботі і так постійно відбуваються різні експерименти: зміна стилю, образу. Тому поза зйомками і роботою вважаю за краще бути без макіяжу і з простою зачіскою.

Як будь-якому медійній людині, вам напевно важливо не тільки залишатися у відмінній фізичній формі, а й мати здорову, красиву, доглянуту шкіру. Її стан, як відомо, залежить не тільки від грамотного догляду, а й від харчування. Як виглядає ваш звичний раціон?

Я більше 8 років працюю з лікарем-дієтологом Наталією Самойленко. У мене специфічний раціон, і я харчуюся за певним режимом, чітко у визначений час. Не їм м’ясо, цукор, вуглеводи, а після трьох годин дня не їм червоні овочі. Це вже навіть не дієта, а спосіб життя. Коли звикаєш до певного харчування, потім вже не хочеш нічого, крім авокадо й огірка (сміється. – Прим. ред.).

Маша Фокина

Чи існують для вас заборони в харчуванні? Або дозволяєте собі абсолютно все, але в міру?

Ні, я не дозволяю собі все, що душа бажає. Тому що вона (душа) не бажає. Я привчила себе до певного харчування і певних продуктів, і вже не хочу солодке. Я люблю гречку, яйця.

Як вам вдається 6алансувати між материнством, особистим життям і роботою?

Дуже актуальне питання. Людина не може розірватися, на жаль. Поки я була в Сан-Франциско, то весь час приділяла синові й чоловікові, а коли приїхала до Києва, повністю занурилася в роботу і музику. Але я надолужу! (Посміхається. – Прим. ред.)

Маша Фокина

Зазвичай у багатьох мам, які працюють, виникає почуття провини перед дітьми, навіть якщо вони розуміють, що всі зусилля заради них. Чи знайоме таке відчуття вам? Якщо так, то що б порадили іншим мамам в подібному випадку?

Я весь свій вільний час проводжу з Гебріелем, ми гуляємо, граємо, їздимо в дитячі розважальні центри. Намагаюся йому приділяти максимум уваги, тому що вважаю, що це дуже важливо, особливо зараз, коли він росте і формується як маленький чоловік. (Посміхається. – Прим. ред.). Тому почуття провини у мене не виникає.

Як вважаєте за краще відпочивати і відновлюватися? Чи є у вас свої місця сили в Україні або за кордоном?

Моє місце сили ёце моя квартира в Києві: там я заряджаюсь, придумую нові ідеї, відпочиваю. Дуже люблю перебувати там одна, сидячи біля каміна.

Маша Фокина

Нещодавно відбулася довгоочікувана прем’єра вокального шоу «Співають всі», в якому ви взяли участь як суддя. Що дав вам цей проєкт?

В Україні не було ще такого масштабного телевізійного проєкту, і мені дуже приємно, що канал «Україна» запросив мене як суддю. Я думаю, ми, судді, допомогли учасникам своєю підтримкою, своїми повчаннями і коментарями розкритися, не боятися рухатися далі в музичній сфері, йти до своїх мрій. Для себе ж я відкрила нову грань своєї професії, це був перший мій досвід як музичного судді, і мені сподобалося! Було цікаво, загадково і захопливо!

Чого чекаєте від майбутньої осені? Чи плануєте вирушити кудись в подорож або, можливо, порадуєте нас новими проєктами і музичними прем’єрами?

На початку осені я випускаю нову пісню і відео на неї. Маю велику надію, що новим синглом зможу порадувати своїх слухачів. А ось з приводу відпочинку, поки на це немає часу. Я дуже багато працюю, всю себе зараз віддаю музиці, відпочивати буду після. (Посміхається. – Прим. ред.)

Маша Фокина

Підписуйтесь на наш YouTube-канал і не пропускайте найкорисніші відео-матеріали від Beauty HUB!

читайте також