Прості вправи з петлями TRX, які можна виконувати навіть вдома

  • Self-love: celebrate yourself

  • Це з любові

  • HOW TO BEAUTY

    HOW TO BEAUTY

  • Адвент-календар 2021

  • Листи Діду Морозу 2021

Основна принадність петель TRX, як обладнання для функціонального тренування, в тому, що їх можна брати з собою в поїздку й не пропускати заняття. Пропонуємо вам кілька простих тренувань, які під силу навіть новачкам.

Ми вже розповідали про переваги тренувань із петлями TRX. Думаємо, зараз саме час згадати про них, дістати з шафи або записатися нарешті на заняття до свого фітнес-клубу. Нагадуємо, що почався зворотний відлік до початку купального сезону!

Базове кругове тренування TRX

TRX тренування в домашніх умовах

читайте також

Тренування на сідниці TRX

66 кращих вправ для домашнього тренування

Підписуйтесь на наш Instagram і не пропускайте найкорисніші матеріали від Beauty HUB!

читайте також