Уход за кожей – дело нелегкое, особенно, если вы новичок. Между тонерами, сыворотками, увлажняющими средствами для утра и ночными кремами, ретиноидами, кислотами и маслами, которые есть на бьюти-рынке так сложно разобраться. А тут еще поди знай, когда именно использовать то масло, которое вы недавно приобрели в такой красивой бутылочке.
Если вы не знаете, как правильно использовать средства по уходу за кожей, то добиться хороших результатов будет довольно непросто. По мере того, как вы добавляете новые средства на свою ванную полку, ваш ритуал красоты может быстро превратиться в реальную версию запутанной математической задачки: чем больше слагаемых, тем сложнее составить формулу.
Вот в чем дело: если вы применяете ваши продукты в неправильном порядке или если вы соединяете неподходящие средства вместе, то в конечном итоге можете сделать ваши продукты неэффективными, или, что еще хуже, испортить кожу.
Но как правильно пользоваться всеми этими бьюти-средствами? В каком порядке что наносить? Мы знаем ответ.
Средство для умывания
Утром нужно лишь использовать средство для умывания, а вечером, если вы пользуетесь водостойкой косметикой, коже нужно более тщательное очищение. Его называют двойным, потому что вам придется использовать два средства. Например, сначала используйте двухфазную жидкость, гидрофильное масло или молочко, а потом умойтесь с гелем или пенкой. При легком макияже можно ограничиться и одним средством для демакияжа. Если вы не наносите мейкап, но пользуетесь водостойкими солнцезащитными кремами, коже также понадобится двухэтапное очищение.
Эксфолиант
Мы помним, что использовать скрабы и пилинги стоит не чаще 2-х раз в неделю. Но так как эксфолиация необходима, важно определить для нее правильное место. Это должен быть второй этап сразу после очищения. Пилинг удалит все ороговевшие клетки и позволит всем следующим за ним средствам для ухода проникнуть в кожу глубже. В результате вы получите посвежевшее лицо и более ровный рельеф и тон кожи. Пилинги на основе кислот наносятся только на сухую кожу, маски-пилинги тоже, в то время как некоторые скрабы рекомендуют наносить на влажное лицо. Внимательно читайте инструкции к своим средствам.
Тоники
Когда-то тониками называли спиртосодержащие жидкости, которые чертовски раздражали лицо. Но современные тонеры, эссенции и тоники наполнены либо нежными, увлажняющими ингредиентами, которые питают сухую кожу, либо химическими отшелушивающими компонентами для лечения акне или контроля сальных желез. Они не предназначены для того, чтобы действовать весь день, как кремы. По сути, они просто выполняют роль подложки под кремы, подготавливая кожу, чтобы ингредиенты других ухаживающих средств лучше усваивались.
Спецсредства
Сыворотки – это, третий/четвертый этап. По сути, этот продукт является чрезвычайно концентрированным составом питательных веществ, увлажнителей и антиоксидантов, которые действительно улучшают здоровье вашей кожи. Люди часто отказываются от их использования, но, честно говоря, они как супергерои для вашей кожи. Если вы введете их в свой ритуал по уходу, вы заметите разницу.
Разные виды сывороток стоит применять в разное время суток.
- Утро: сыворотки с витамином С лучше применять утром, так как они защищают вашу кожу от воспалений и повреждений, вызванных свободными радикалами в течение дня, а также осветляют кожу и осветляют пигментные пятна. Сыворотки с салициловой кислотой и ниацинамедом, гиалуроновой кислотой и маслами можно применять и утром, и вечером, так как они помогают контролировать работу сальных желез и увлажняют кожу, что хорошо в любое время суток.
- На ночь: выберите сыворотку, наполненную восстанавливающими компонентами, например, ретинолом или гиалуроновой кислотой, которые оказывают омолаживающий эффект, придают коже упругость и сохраняют ее гидролипидный баланс во время сна. Если вы используете средства от прыщей или средства против старения, которые могут вызывать сухость и раздражение, вы сначала должны подготовить свою кожу, дать ей как можно большего количества влаги.
Также на этом этапе используются тканевые маски.
Кремы для глаз
Кремы для глаз, как правило, легче и тоньше, чем увлажняющие кремы для лица, поэтому обязательно наносите их, прежде чем наносить на кожу все остальные кремы и масла. Основное правило при нанесении средств по уходу за кожей – наносить самые легкие сначала и самые плотные формулы в конце, так как более тонкие продукты не могут проникать через барьер, созданный «тяжелыми» средствами.
Утром потрясающе действуют составы с кофеином, особенно те, что с аппликаторами-роллерами. Кофеин сам по себе убирает отечность и темные круги, а маленький шарик из холодной стали поможет сделать дополнительный массаж, который выведет лишнюю жидкость. Вечером стоит использовать средства для анти-эйджа. Многие думают, что их ночной крем для глаз должен содержать какой-то ретинол, чтобы предотвратить появление морщин, но на самом деле область вокруг глаз деликатная и подвержена риску появления сыпи и раздражения, поэтому нужно быть более предусмотрительными. Вы можете – и должны! – использовать ретинол вокруг глаз, но лучше наносить ретиноиды на все лицо, а не просто обрабатывать его участки.
Средства для точечного лечения
Если вы страдаете от акне или пигментации, на этом этапе стоит использовать средства для лечения этих проблем. В идеале вы должны применять свои точечные продукты (будь то от прыщей, шрамов или темных пятен) ночью, поскольку именно тогда ваше тело работает изо всех сил, чтобы восстановить кожу. Но, если вы вечером уже использовали тоник для борьбы с прыщами и/или планируете наносить ретинол, то перенесите точечное лечение на утро, чтобы не раздражать кожу лишний раз. Просто убедитесь, что вы используете их перед увлажняющим средством, чтобы активные компоненты действительно могли проникнуть в вашу кожу и творить чудеса.
Увлажняющий крем
Увлажняющий крем не только наполняет вашу кожу влагой, но и помогает удерживать все продукты под защитной мантией, чтобы сделать ингредиенты нанесенных до этого средств, еще более эффективными.
Примечание: обязательно наносите увлажняющий крем вокруг средств для точечного лечения акне, а не прямо на них, чтобы случайно не вытереть препарат.
Утром лучше использовать более легкие текстуры, которые будут поддерживать гидролипидный баланс. Вечером вам нужно наносить более плотную формулу с ингредиентами, которые нацелены на восстановление кожи.
Ретиноиды
Если вы новичок в ретиноидах – это общий термин для всех производных витамина А, включая ретинол – начните с маленькой концентрации. Это уменьшит начальный период адаптации кожи и сократит риск появления раздражений и шелушения. Капли размером с горошину раз в неделю будет достаточно. Сначала используйте раз в неделю в течение одной недели, затем – две ночи в неделю в течение еще двух недель, дальше – три ночи в неделю в течение трех недель, а затем каждую ночь до бесконечности.
Пропустите этот шаг, если вы уже используете ночной крем с ретиноидами, поскольку удвоенная концентрация не сделает его более эффективным – она просто вызовет воспаление.
Масла для лица
Масла для лица являются окклюзивными, то есть они герметизируют все ингредиенты и влагу, которые вы только что нанесли на ваше лицо, чтобы они не испарялись так быстро. Сами по себе масла не увлажняют, но, когда вы наносите их на продукты по уходу за кожей, масла помогают повысить их эффективность, а также делают кожу более мягкой и гладкой. Просто убедитесь, что всегда, всегда, применяете их в последнюю очередь.
Солнцезащитный крем
Хорошо, да, мы сказали, что масла идут последними, но технически солнцезащитный крем – это последний шаг утром. Зачем? Абсолютный минимальный уровень SPF, который вам нужен – это SPF 30. Если вы этого не делаете, у вас будут проблемы с преждевременным старением, ухудшением состояния кожи, если есть пигментация или шрамы от угревой сыпи. Кроме того, вы будете в группе повышенного риска развития рака кожи.
Помните, все эти шаги опциональны. Ключевой, или базовый уход, состоит из четырех этапов: очищение, тонизирование, увлажнение и защита от солнца.
Подписывайтесь на наш Facebook и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!
