Выбираем косметику с витамином С

  • Азбука витаминных добавок

    бады

  • Туризм в Украине

  • Биохакинг кожи

От подсказок, как найти самую эффективную разновидность витамина С, о его правильной концентрации и уровне pH до правил хранения и секретов совмещения с другими ухаживающими средствами.

Пользу этого ингредиента сложно переоценить: витамин С способен выровнять тон, вернуть коже сияние, разгладить морщины, избавить от пигментных пятен и предотвратить их появление в будущем. Но далеко не все ухаживающие средства с этим компонентом в составе одинаково эффективны, – все о том, как выбрать самые лучшие из них, узнала Маша Тищенко.

При всех своих преимуществах у витамина С есть один существенный недостаток – этот компонент очень нестабилен и легко разрушается во внешней среде. Это значит, что для выполнения заявленных функций формулы должны соответствовать определенным требованиям: «Существуют несколько факторов, которые влияют на устойчивость витамина С: уровень pH, температура, присутствие кислорода, воздействие ультрафиолета и т.д., – рассказывает врач-косметолог, национальный тренер космецевтического бренда Medik8 и практикующий специалист сети салонов красоты «Кафо» Анна Сталенная. – Стабилизация витамина С требует значительных затрат, поэтому первое, на что стоит обратить внимание – это цена. Как правило, дешевые ухаживающие средства содержат либо низкую концентрацию витамина С, либо ее нестабильную форму, а значит, не способны выполнить заявленные функции». Второе необходимое условие эффективности средства – правильная упаковка: «Выбирайте сыворотки в емкостях из темного стекла, а кремы – в герметичных банках с помпой-дозатором, – советует Анна. – Это позволит сохранить свойства формулы на весь срок использования ухаживающего средства».

Лучшая косметика с витамином С

По мнению Анны, наиболее подходящей формой средства с витамином С является сыворотка: «В отличие от кремов, большинство сывороток вообще не содержат воду (либо содержат минимальное ее количество), которая делает формулу менее стабильной и требует дополнительных мер для поддержания устойчивости активного компонента, – объясняет Анна. – К тому же, сыворотки содержат максимальную концентрацию витамина С в составе. Для того, чтобы проникнуть в дерму и воздействовать на процессы в глубоких слоях кожи, концентрация витамина С должна быть выше 12%, но при этом не превышать 20%: «В таком случае формулы плохо впитываются кожей и могут вызывать раздражения», – говорит Анна, добавляя, что не менее важным являются уровень рН и наличия дополнительных ингредиентов в составе: «Оптимальный уровень pH для сывороток и кремов с витамином С – 3-3,5, – продолжает Анна. –Витамин С – это кислота, а значит при pH ниже 3 он будет вызывать раздражение кожи, а при уровне pH выше 7 – утратит стабильность и потеряет свои полезные свойства». Ищите формулы с дополнительными антиоксидантами и стабилизирующими веществами в составе, такими как витамины А, Е, L-глутатион и феруловая кислота, – они не только сохранят устойчивость витамина С, но и удвоят его эффективность, а также усилят солнцезащитные свойства ухаживающего средства. Кроме того, для получения максимального результата от средств с витамином С стоит исключить компоненты, нивелирующие его воздействие: «Избегайте одновременного использования средств с этим ингредиентом и формул, в состав которых входят ионы металлов, хелаты и примеси газов (такие, как кислород и азот), – они снижают активность витамина С, – объясняет Анна. Хелаты или хелатные соединения представляют собой соединения металла с органическими веществами, благодаря которым микроэлемент проникает через клеточные мембраны, самые распространенные из них ищите по следующим названиям: ethylenediaminetetraacetic acid (EDTA), Disodium EDTA, Tetrasodium EDTA, Trisodium EDTA, Chromium Chelate, Copper Chelate, Iron Chelate, Potassium Chelate, Zinc Chelate, Gold Chelate.

Сыворотка CE-Thione Rechargeable Vitamin C Serum, Medik8
Сыворотка CE-Thione Rechargeable Vitamin C Serum, Medik8
Сыворотка Hydra-Pure Vitamin C Brightening Serum, Dr. Dennis Gross
Сыворотка Hydra-Pure Vitamin C Brightening Serum, Dr. Dennis Gross
Сыворотка Derm Acte Sérum Anti-Âge Global Intense Age Recovery, Académie
Сыворотка Derm Acte Sérum Anti-Âge Global Intense Age Recovery, Académie
Сыворотка Resist C15 Super Booster Vitamin C Serum, Paula's Choice
Сыворотка Resist C15 Super Booster Vitamin C Serum, Paula's Choice
Сыворотка 20% Vitamin C + Ferulic Acid Serum, SkinCeuticals
Сыворотка 20% Vitamin C + Ferulic Acid Serum, SkinCeuticals
Сыворотка Vitamin C Serum, Mad Hippie
Сыворотка Vitamin C Serum, Mad Hippie
Сыворотка C-Firma Day Serum, Drunk Elephant
Сыворотка C-Firma Day Serum, Drunk Elephant
Сыворотка С20, Onle S.Trend Cosmetics
Сыворотка С20, Onle S.Trend Cosmetics
Сыворотка для кожи вокруг глаз С Eye Advance+, IS Clinical
Сыворотка для кожи вокруг глаз С Eye Advance+, IS Clinical

При выборе сыворотки или крема обратите внимание на форму витамина С в составе, – она варьируется в зависимости от текстуры средства. К примеру, лучшим вариантом для легких водянистых сывороток, гелей, лосьонов и тоников будет водорастворимая форма этого ингредиента – L-аскорбиновая кислота (L-ascorbic acid, LAA): «Это самая активная форма витамина С, эффективность которой подтверждена множеством исследований, – объясняет Анна. – Тем, кто предпочитает формулы на основе масел, подойдут средства на основе жирорастворимой формы витамина С – тетрагексилдецил аскорбата (Tetrahexyldecyl ascorbate)». Подробнее о свойствах этих вариантов и их аналогах читайте ниже.

Водорастворимые формы витамина С

Самой эффективной формой витамина С является L-аскорбиновая кислота (L-ascorbic acid, LAA). Она обладает мощными антиоксидантными свойствами, заживляет микротравмы, увлажняет, а главное – способствует синтезу коллагена и замедляет процессы гликации (одного из главных причин старения) в коже. К тому же, при контакте с кожей L-аскорбиновая кислота выполняет функции пилинга: выравнивает тон лица и отлично справляется с проблемами пигментации и шрамов постакне. Единственный недостаток этой формы витамина С – в ее нестабильности, а значит легко разрушается при контакте со светом, кислородом и теплом. Кроме того, работает эта форма только при низком уровне рН – не выше 3,5.

Другая водорастворимая форма витамина С — аскорбил фосфат натрия (Sodium Ascorbyl Phosphate, SAP) – отличается более высоким уровнем стабильности и применяется в терапии угревой сыпи и, подобно L-аскорбиновой кислоте, увлажняет кожу и участвует в синтезе коллагена. Но, по мнению Анны, косметические средства часто содержат слишком низкую его концентрацию, что делает формулы с этим компонентом недостаточно эффективными.

Наименее «капризной» разновидностью водорастворимого витамина С считается аскорбил фосфат магния (Magnesium ascorbyl phosphate, МАР) – он способен сохранять свои свойства при уровне рН вплоть до 7, выполняет свои функции в концентрации от 5% и преобразуется в активную форму непосредственно при нанесении на кожу. К тому же, эта форма практически не вызывает раздражения, а значит, подходит даже для очень чувствительной кожи. Но, в отличие от аналогичных форм витамина С, аскорбил фосфат магния не защищает кожу от воздействия солнечных лучей (во всяком случае, данных об обратном пока что нет).

Как хранить косметику с витамином С

Жирорастворимые формы витамина С

Тем, кто предпочитает формулы на основе масел, стоит обратить внимание на жирорастворимые формы витамина С: тетрагексилдецил аскорбат (Tetrahexyldecyl ascorbate) и L-аскорбил-пальмитат (L-ascorbyl palmitate). Оба ингредиента переходят в активную форму при нанесении на кожу и отличаются высоким уровнем устойчивости: « Тетрагексилдецил аскорбат продолжает действовать даже после нагревания и контакта с кислородом», – говорит Анна. – Он обладает сильными антиоксидантными свойствами, стимулирует синтез коллагена, избавляет от пигментации, увлажняет, освежает кожу и придает ей сияние». При этом, он очень мягко воздействует на кожу, не вызывая раздражения. Второй вариант – L-аскорбил-пальмитат – считается менее эффективным, но также хорошо увлажняет кожу.

Хранение средств с витамином С

Для того, чтобы сыворотка или крем с витамином С прослужили максимально долго, следуйте этим правилам:

  • Сыворотки с витамином С храните в таре из темного стекла с плотно закрытой крышкой (и, желательно, в прохладном месте).
  • Используйте предварительно очищенный аппликатор при каждом использовании, если упаковка средства не дополнена помпой-дозатором: «Не опускайте пипетку обратно в емкость со средством после контакта с кожей, это может занести в него бактерии и способствовать окислению формулы, – рекомендует Анна. – Не переворачивайте пипетку, попадание сыворотки в колпачок может вызвать реакцию с резиной и, как следствие, стать причиной появления неприятного запаха».
  • Как и любое другое ухаживающее средство, сыворотки и кремы с витамином С имеют срок годности. В случае с этим ингредиентом особенно важно проверять дату, указанную на упаковке: «По истечении срока годности сыворотки и кремы не только перестают приносить пользу, но и могут нанести вред коже, – говорит Анна. – А точнее, вызвать аллергическую реакцию, усилить негативное влияние свободных радикалов, ускорить окислительные процессы и преждевременное старение кожи».

Анна Сталенная

Анна Сталенная, врач-косметолог, национальный тренер космецевтического бренда Medik8 и практикующий специалист сети салонов красоты «Кафо»

Читайте также:

Фото: Shutterstock