По словам дерматолога Гарольда Лансера, звездного врача-косметолога, в числе пациентов которого Ким Кардашьян, Виктория Бекхэм, Дженнифер Лопез и другие селебритиз, наша кожа после возлияний проходит куда более длительный этап восстановления, чем видно по отражению в зеркале.
«Регенерация длится от 2 до 4 недель. Женщины, принимавшие противозачаточные таблетки примерно понимают, о чем я говорю, – в течение 3-6 месяцев после приема организм все еще гормонально нестабилен, – говорит доктор. – Так что рассчитывайте, что после вечеринки, где в меню присутствовали сахар, соль, углеводы и молочные продукты, организм будет приходить в себя около 30 дней»
. Сложно даже представить, что с нами будет, если повторять такое регулярно!
Дальше – больше: «похмельный» завтрак, как оказалось, также является врагом нашей кожи. «Ветчина, бекон, сосиски, оладьи и хлеб…, – продолжает Лансер. – Белый хлеб особенно! С таким же успехом можно просто рисовать себе пятна на лице маркером». Как построить диету, если ограничений так много? Можно ли позволить себе бокал красного сухого?
«Вы можете позволить себе один бокал, а не три, – отвечает доктор. – Селебритиз и другие мои пациенты нанимают личного повара, чтобы тот контролировал не лишний вес, а наличие кофеина, молочных продуктов и алкоголя в их меню. Люди, лица которых демонстрируют на больших экранах в высоком разрешении, имеют идеальную кожу потому, что следуют моим рекомендациям».
Этим словам сложно не поверить, глядя на лица звездных клиенток Лансера. Мы же добавим, что личным поваром вы можете стать для себя сами, контролируя потребление «неправильных» продуктов. В черном списке все, приготовленное из белой муки, еда и напитки с добавлением сахара, кофеинсодержащие продукты, молоко и его производные. Ну и алкоголь, конечно.
Подписывайся на нашу страничку в Instagram и не пропускай самые полезные видеоматериалы от Beauty HUB!
