Некоторые звезды отказываются от продуктов животного происхождения ради собственного здоровья, кто-то целенаправленно связывает такой шаг с защитой животных, а некоторые селебрити беспокоятся о состоянии окружающей среды. Разбираемся, что сподвигло известных вегетарианцев кардинально изменить свой рацион и от каких продуктов они осознанно отказались.
Джаред Лето
Известный музыкант Джаред Лето является давним сторонником вегетарианства, более того, он активно выступает в защиту прав животных и против их убийства ради пищи. Сначала артист отказался от мяса, а через некоторое время от всех продуктов животного происхождения, став веганом – и остается им до сих пор уже более 20 лет!
Дженнифер Лопес
51-летняя Дженнифер Лопес роскошно выглядит благодаря выстроенному режиму питания и регулярным физическим нагрузкам. Певица не употребляет мясо, яйца и молочные продукты. И хотя она признается, что сначала ей было нелегко заменить молоко и сыр на растительные аналоги, все же прекрасное самочувствие и нормализация веса убедили ее стать вегетарианкой.
«Я чувствую себя намного лучше. Всем советую попробовать вегетарианство, потому что с самого утра ты чувствуешь себя прекрасно!»
Хоакин Феникс
Еще один веган со стажем – актер Хоакин Феникс. Вместе со своей семьей Хоакин полностью изменил свой рацион в пользу исключительно растительных продуктов, когда ему было всего три года. Актер многократно выражал свою позицию по поводу защиты прав животных. Доказательство этому – его речь на вручении премии «Оскар» в 2020 году.
Натали Портман
Актриса практикует веганство и полный отказ от продуктов животного происхождения уже на протяжении 12 лет после прочтения книги Джонатана Сафрана Фоера «Поедание животных». Единственным отступлением от собственных правил стала беременность Натали – в этот период по совету врачей ей пришлось отказаться от строгих ограничений. Однако сразу после родов звезда вернулась к своему привычному питанию.
Брэд Питт
Среди знаменитых вегетарианцев нельзя не упомянуть и Брэда Питта, который уверен, что растительная пища намного полезнее и для взрослых, и для детей, ведь в ней гораздо больше полезных микроэлементов и витаминов. Актер считает, что такая система питания положительно влияет на организм человека, улучшая деятельность мозга, повышая интеллект и продлевая жизнь.
Майли Сайрус
Вегетарианцев среди звезд намного больше, чем вы могли себе представить. Еще один пример – певица и актриса Майли Сайрус, которая перешла на веганство еще в 2014 году. Девушка даже набила на внутренней стороне плеча татуировку в виде цветка – в знак приверженности растительному питанию.
Майк Тайсон
Уже 10 лет Майк Тайсон является веганом и уверяет, что именно сейчас он находится в своей лучшей физической форме. Легенда бокса не перестает тренироваться и поддерживать свое тело в тонусе, а растительное питание только помогает ему вести здоровый образ жизни.
«Став веганом, я получил новую возможность вести здоровую жизнь. Мое здоровье было настолько испорчено наркотиками в свое время, что я с трудом дышал».
Джессика Честейн
Как вы уже поняли, вегетарианцы среди голливудских звезд не редкость. Американская актриса и продюсер Джессика Честейн отказалась от мясных продуктов более 15 лет, а веганом стала со своего двадцатилетия. Причина – нежелание причинять кому-то боль и поддерживать жестокость в мире.
Кейт Уинслет
Британская актриса и певица является вегетарианкой и активной сторонницей PETA, выступая в защиту прав животных. Она снимается в этичных роликах, в которых открыто пропагандирует осмысленный образ жизни и питание без продуктов животного происхождения.
«Приучить детей не есть мясо несложно. Сложно заставить их его есть, когда они знают правду о его производстве».
Ариана Гранде
Известная певица решила стать веганом, исходя из собственных принципов и желания защищать животных, а не причинять им вред. Ариана также уверена, что растительное питание способно продлить жизнь и сделать человека более счастливым, так почему бы не воспользоваться этой возможностью?
Подписывайтесь на наш Facebook и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!