Как побороть паническую атаку в экстренной ситуации: методы и техники
Паническая атака — состояние, которое за последние полтора года переживал каждый украинец. Внезапный приступ страха…
2 года ago
Как бороться с тревожностью: 5 эффективных советов
Жизнь современного человека полна событий, которые порой вызывают не самые приятные эмоции. Мы часто сталкиваемся…
2 года ago
Правильное дыхание в стрессовых ситуациях: как это может нам помочь
В тот момент, когда использовать косметические средства с плашкой anti stress и расслабляющие массажи проводить…
2 года ago
Самодиагностика ПТСР
Тест PCL-5 содержит 20 утверждений относительно наиболее распространенных реакций, встречающихся у людей, переживших стресс или…
3 года ago
Как наладить режим питания и сна в военное время?
Сон, питьевой режим и режим питания – три кита, на которых держится наше хорошее самочувствие…
3 года ago
Линдси Лохан раскрыла свой секрет молодости: что стоит за ее сияющей внешностью
Секреты красоты Ответ на вопрос о впечатляющем внешнем виде Лохан частично раскрылся 10 декабря, когда…
1 день ago
Формула молодости: как совмещать Ellansé, Exoxe™ и HP Cell Vitaran
Специалисты предпочитают мягкие, физиологически обоснованные методы, которые запускают внутренние механизмы регенерации и обеспечивают устойчивый, естественный…
1 день ago
Открытие Каннского кинофестиваля: топ образов с красной дорожки
Белла Хадид Белла Хадид триумфально появилась на Каннском фестивале в черном платье Saint Laurent, ставшем…
2 дня ago
Йога или пилатес: какую тренировку лучше выбрать
Йога и пилатес – это два вида тренировок с низкой нагрузкой, которые используют вес вашего…
3 дня ago
Первая в мире вакцина против акне: что известно
Какие факторы вызывают акне Акне – это воспалительное заболевание кожи, при котором поры и волосяные…
3 дня ago
Смоки блонд: кому подходит модный оттенок и почему его лучше не делать дома
Иванна Семенюк, колорист с международным опытом работы Что такое смоки блонд? Смоки блонд – это…
4 дня ago
Каннский кинофестиваль 2025: самые интересные премьеры и события
Традиционно программа Каннского кинофестиваля включает в себя основной конкурс, внеконкурсную программу, конкурс короткометражных фильмов, специальные…
5 дней ago
Нежный маникюр весна-лето 2025: главные тренды сезона
Сиреневый и лавандовый Сиреневые оттенки ассоциируются с весенними цветами. В 2025-м актуальным становится не только…
6 дней ago
Подборка вышиванок от украинских брендов: топ-10 моделей
Etnodim «Звезда» Легкая блузка с фигурным подолом и завязками-бабочками перенесет вас в сказочную атмосферу девичьих…
7 дней ago
Находка недели: серия книг украинской классики от издательства «Основы»
В последнее время я почувствовала необходимость лучше узнать украинскую литературу — не ту, которую заставляли…
1 неделя ago