Как побороть паническую атаку в экстренной ситуации: методы и техники
Паническая атака — состояние, которое за последние полтора года переживал каждый украинец. Внезапный приступ страха…
2 года ago
Как бороться с тревожностью: 5 эффективных советов
Жизнь современного человека полна событий, которые порой вызывают не самые приятные эмоции. Мы часто сталкиваемся…
2 года ago
Правильное дыхание в стрессовых ситуациях: как это может нам помочь
В тот момент, когда использовать косметические средства с плашкой anti stress и расслабляющие массажи проводить…
2 года ago
Самодиагностика ПТСР
Тест PCL-5 содержит 20 утверждений относительно наиболее распространенных реакций, встречающихся у людей, переживших стресс или…
3 года ago
Как наладить режим питания и сна в военное время?
Сон, питьевой режим и режим питания – три кита, на которых держится наше хорошее самочувствие…
3 года ago
Звездный маникюр 2025: трендовые идеи для вдохновения
Хейли Бибер Горошек снова в моде, и Хейли Бибер подтверждает это летним маникюром в лимонном…
12 часов ago
Находка недели: новый книжный магазин book.ua space на ВДНХ в Киеве
В самом сердце ВДНХ появилось новое уютное место для тех, кто ценит книги, атмосферу и…
18 часов ago
Пигментные пятна: причины появления, как и чем от них избавиться
Из медицинской терминологии известно, что пигментные пятна – это участки кожи с повышенным содержанием меланина,…
2 дня ago
Как красиво завязать и носить платок: самые интересные варианты в 2025 году
«Как красиво завязать платок в 2025 году?» — спросите вы, особенно если нашли в шкафу…
3 дня ago
Интервальное голодание и высокий кортизол: стоит или нет – комментирует нутрициолог
Если говорить об общем определении, то интервальное голодание (Intermittent fasting) – это модель питания, которая…
4 дня ago
Философия бренда 25 Union — гардероб, подчеркивающий индивидуальность
В сложных условиях жизни в Украине продолжают работать бренды, производящие качественную и стильную продукцию. Среди…
4 дня ago
Подборка летней обуви 2025: актуальные модели сезона
Kachorovska, Nina red sandals Красные босоножки на 7-сантиметровом каблуке – настоящая ода киевской элегантности. Вдохновленная…
4 дня ago
LED-маски: технология будущего в уходе за кожей
Что такое LED-светотерапия Это современная неинвазивная процедура, использующая светодиоды для воздействия на кожу с помощью…
5 дней ago
Бьюти-новинки от Chanel: от увлажнения до сияния
N°1 de Chanel Serum-in-Mist Легкий спрей, работающий как сыворотка. Концентрированная формула на основе красной камелии…
6 дней ago
Украинская косметика с антивозрастным решением: тренд 2025 года
Сбалансированное сочетание ингредиентов обеспечивает: активизацию глубоких процессов регенерации; стимуляцию синтеза коллагена; заметный эффект лифтинга и…
7 дней ago