Как побороть паническую атаку в экстренной ситуации: методы и техники
Паническая атака — состояние, которое за последние полтора года переживал каждый украинец. Внезапный приступ страха…
2 года ago
Как бороться с тревожностью: 5 эффективных советов
Жизнь современного человека полна событий, которые порой вызывают не самые приятные эмоции. Мы часто сталкиваемся…
3 года ago
Правильное дыхание в стрессовых ситуациях: как это может нам помочь
В тот момент, когда использовать косметические средства с плашкой anti stress и расслабляющие массажи проводить…
3 года ago
Самодиагностика ПТСР
Тест PCL-5 содержит 20 утверждений относительно наиболее распространенных реакций, встречающихся у людей, переживших стресс или…
3 года ago
Как наладить режим питания и сна в военное время?
Сон, питьевой режим и режим питания – три кита, на которых держится наше хорошее самочувствие…
4 года ago
Черная пятница 2025: главные beauty-скидки, которые стоит не упустить
13Perfumes Бренд ароматов 13Perfumes в этом году устраивает настоящую неделю красоты. С понедельника по четверг,…
14 часов ago
Beauty Check: философия красоты от VeryVeryZen
ДНК бренда VeryVeryZen – украинский бренд уходовой косметики для тела, созданный в 2023 году с…
19 часов ago
Когда «успешная, красивая, безупречная» больше не смысл жизни: инфлюенсер и ведущая Анна Астровская об отказе от клише
В разговоре с Beauty HUB Анна делится собственным опытом поиска внутреннего баланса, говорит о подлинности,…
2 дня ago
Рецепты из корнеплодов: вкусно, полезно и бюджетно!
Корнеплоды – это идеальные продукты для вкусных и бюджетных блюд! Это морковь, свекла, корень сельдерея,…
2 дня ago
15 классных украинских подкастов для женщин
На просторах сети появляется все больше подкастов на украинском языке, и все они затрагивают совершенно…
2 дня ago
Праздник каждый день: 10 beauty адвент-календарей 2025
MAC Адвент-календарь MAC в этом году – настоящий взрыв декоративной косметики. В коробке прячутся 24…
2 дня ago
Расходы на beauty: семь шагов к разумному потреблению
«Сразу отмечу: экономить на качественной косметике и процедурах – не очень хорошая идея. Не зря…
3 дня ago
Осень с ретинолом: время обновлять кожу с Renophase
Что важно знать о ретиноле Проникает в глубокие слои кожи, стимулируя выработку коллагена и эластина …
4 дня ago
Подарки со вкусом: 7 универсальных и элегантных вещей в Черную пятницу на EVA.UA
Здесь можно найти все, что нужно для красоты, ухода, комфорта и вдохновения – от ароматов…
5 дней ago
8 звезд, ставших жертвами бодишейминга, и что из этого вышло
У них сотни тысяч подписчиков в соцсетях, обсуждающих каждый пост, фото и видео. Однако селебрити…
6 дней ago