Как побороть паническую атаку в экстренной ситуации: методы и техники
Паническая атака — состояние, которое за последние полтора года переживал каждый украинец. Внезапный приступ страха…
2 года ago
Как бороться с тревожностью: 5 эффективных советов
Жизнь современного человека полна событий, которые порой вызывают не самые приятные эмоции. Мы часто сталкиваемся…
3 года ago
Правильное дыхание в стрессовых ситуациях: как это может нам помочь
В тот момент, когда использовать косметические средства с плашкой anti stress и расслабляющие массажи проводить…
3 года ago
Самодиагностика ПТСР
Тест PCL-5 содержит 20 утверждений относительно наиболее распространенных реакций, встречающихся у людей, переживших стресс или…
3 года ago
Как наладить режим питания и сна в военное время?
Сон, питьевой режим и режим питания – три кита, на которых держится наше хорошее самочувствие…
4 года ago
Главные beauty-тренды с Недель моды: от пастельных век до ярких ресниц
Пастельные глаза Бежевые и бронзовые тона не исчезли из палитры визажистов, но в этом сезоне…
17 часов ago
Находка недели: увлажняющий крем дл лица Natural Moisturizing Factors + HA от The Ordinary
Когда кожа устаёт от всего – от кислот, от переезда, от плохого сна и от…
21 час ago
12 классных украинских подкастов для женщин
На просторах сети появляется все больше подкастов на украинском языке, и все они затрагивают совершенно…
21 час ago
Уютные фильмы на осенний сезон: топ-10 новых кинолент
«Большое, отважное, прекрасное путешествие» (A Big Bold Beautiful Journey) Новейшая лента в жанре мелодраматического фэнтези…
2 дня ago
Цепочки для девушек: как выбрать украшение, которое всегда в тренде
Красивая цепочка подходит ко всему: ее можно носить с деловым костюмом, вечерним платьем, с футболкой…
3 дня ago
Маникюр Cat Eye – главный тренд этой осени
Что такое маникюр Cat Eye Маникюр Cat Eye создается благодаря специальному магнитному лаку. В его…
4 дня ago
Litkovska представил коллекцию Spring-Summer 2026 на Paris Fashion Week
Концепция и символика В основе коллекции философия art brut – искусства вне официальной культуры, сохраняющее…
5 дней ago
Реабилитационная косметология в США: история успеха
Оксана Репина, косметолог Расскажите о своем пути в косметологии. Как вы начали работать в этой…
5 дней ago
Новинки кино и сериалов в октябре 2025 года – громкие премьеры
Кноновинки в октябре 2025 года «Битва за битвой», 25 сентября 2025 года (One Battle After…
6 дней ago
Говорит редакция: почему следует попробовать стоунтерапию для релакса этой осенью?
Что такое стоунтерапия Стоунтерапия – древняя методика массажа, использующая гладкие теплые и охлажденные камни, чаще…
7 дней ago