Дерматологи и косметологи научили нас, что уход за кожей с утра и вечерний ритуал красоты должны иметь определенные отличия. Утром кожу важно защитить, вечером – восстановить. То же правило важно применять и в уходе за волосами.
Ночной уход за локонами должен быть особенным, тем более, если вы страдаете от выпадения волос, если они у вас сухие и поврежденные. Вот правила вечернего ухода за прядями, которые подарят красивые, густые и блестящие локоны.
Не спите с распущенными волосами
Конечно, никто не предлагает убирать локоны в тугой пучок – это только навредит здоровью вашей шевелюры. Но, если у вас длинные волосы, начните заплетать их перед сном в легкие косы. Во-первых, так они будут меньше путаться и ломаться. Во-вторых, это защитит кожу лица. Дело в том, что грязь и естественные масла с волос могут попадать на кожу лица, вызывая воспаления. Таким образом, вы убиваете двух зайцев одним ударом. Кстати, если вы хотите сохранить красивую укладку, то лучше убрать волосы под шелковый платок – этим секретным лайфхаком пользовались актрисы Золотого века Голливуда.
Пользуйтесь ночными средствами для волос
Многие бренды сейчас выпускают специальные восстанавливающие сыворотки и эссенции для волос, которые можно и нужно наносить на пряди перед сном. Они имеют легкие текстуры, которые не «жирнят» локоны, к тому же их не нужно смывать. Ищите сыворотки с протеинами, витаминными комплексами и аминокислотами, которые насытят волосы влагой и необходимыми им веществами.
Наносите их на всю длину волос и на корни перед сном: пока вы будете отдыхать, активные компоненты будут работать, восстанавливая структуру прядей.
Принимайте контрастный душ
Когда будете мыть голову, используйте теплую воду, а под конец ополосните волосы и кожу головы холодной водой. Это поможет ускорить кровоток, что способствует лучшему проникновению питательных веществ и ускоренному росту волос. Кроме того, холодное ополаскивание после горячего душа позволяет полностью очистить поры от загрязнений, сгладить кутикулы волос, сделав пряди более гладкими и блестящими.
Маски или масла только на ночь
Хотите красивые локоны – наносите маски и питательные масла на сухие грязные волосы перед сном, а утром смывайте их шампунем. Так питательные вещества смогут проникнуть глубоко внутрь каждого волоска, а не останутся на поверхности. Не забудьте укутать волосы с маской или маслом шелковым платком, чтобы состав не испортил ни кожу, ни наволочки.
Утром просто промойте пряди обычным способом и нанесите кондиционер. Такой комплексный уход поможет сохранить идеальную шевелюру.
Из натуральных масел, которые способствуют оздоровлению волос, обратите внимание на кокосовое, оливковое, кунжутное – они богаты Омега-3 жирными кислотами и антиоксидантами.
Смените наволочки на шелковые
Многие косметологи говорят, что шелковые наволочки помогают сохранить молодость кожи, предотвращая появление морщин. Но они также полезны для локонов. Хлопок заставляет волосы электризоваться, из-за чего они становятся более ломкими. Шелк имеет гладкую поверхность, что поможет сохранить блеск и красоту прядей.
Подписывайтесь на наш Facebook и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!