Во время беременности женское тело переживает большие изменения. Насколько выраженными они будут – зависит от генетики, типа фигуры, физиологических особенностей и ухода за собой на протяжении всех 9 месяцев. Так или иначе, после родов тело требует коррекции. Одна из главных задач ухода за телом в этот период – борьба с растяжками и лишним весом, поэтому особое внимание стоит уделить хорошему увлажнению кожи, физическим нагрузкам и правильному питанию.
В среднем за период беременности женщина набирает от 10 до 20 кг. Отложение подкожного жира заложено природой для защиты малыша и его питания в первые недели после рождения. Распределение «запасов» по телу обеспечивают гормоны.
Существует целый арсенал косметических процедур, которые помогут привести тело после родов в форму – особенно живот, ягодицы и бедра. Начинать заниматься собой нужно только после консультации с врачом: не все процедуры можно делать в первые месяцы после родов, а некоторые из них противопоказаны при грудном вскармливании.
LPG-лимфодренажный массаж
Эта процедура помогает уменьшить проявления целлюлита, избавиться от отечности, скорректировать жировые отложения локального характера. В процессе сеанса складки кожи захватываются прибором, производящим разминающие и перекатывающие движения. Эти манипуляции способствуют активному выведению лишней жидкости через капилляры, а затем с мочой. Таким образом достигается лимфодренажный эффект.
Результаты можно наблюдать уже после 10 сеансов, проведенных с интервалом в 2 или 3 дня. Эффективность такого курса – минус 4-6 сантиметров в области талии и бедер.
Средняя стоимость: 300 гривен за сеанс; салон красоты New Style.
Обертывания
Помогают выводить из организма лишнюю жидкость, предотвращая появление отеков и подтягивая кожу. Обертывания способствуют уменьшению целлюлита, устраняют обезвоживание и повышают упругость кожи. Для антицеллюлитных обертываний чаще всего используют морскую соль, водоросли, лечебные грязи, экстракты растений: зеленого кофе, гуараны, ламинарии. Обертывание обычно проводят курсом (это эффективнее) или применяют как разовый уход.
Эффект от такой косметической процедуры можно увидеть сразу после ее окончания (минус 0,5 см в талии и бедрах), для сохранения положительного результата рекомендуют пройти курс обертываний.
Средняя стоимость: 650 гривен за процедуру; салон красоты INCANTO.
Гидромассаж
Гидромассаж выполняется потоком воды, при этом человек находится в теплой ванне (для того, что бы расслабить мышцы и снять напряжение). Этот вид коррекции помогает бороться с локальными жировыми отложениями, избавиться от отеков и тяжести в ногах. По определенной схеме специалист воздействует на проблемные зоны: ягодицы, живот, бедра, руки или спину. Подобный массаж делает кожу эластичной, улучшает ее цвет и структуру, возвращает тонус мышцам, служит профилактикой растяжек.
Для коррекции стрий (растяжек) и лечения целлюлита рекомендуется курс из 10-12 процедур с интервалом в 1 или 2 дня между сеансами.
Средняя стоимость: 200 гривен за 30 минут; Центр красоты и здоровья V15.
Миостимуляция
Миостимуляция основана на воздействии электрических импульсов на мышцы, которые при этом начинают активно сокращаться. Есть возможность локального воздействия на жировые отложения, что позволяет таким образом формировать силуэт. Процедура способствует усилению кровообращения, лимфодренажа и регенерации клеток.
Оптимальная длительность курса — 8-9 процедур с перерывами между сеансами в 2-3 дня.
Средняя стоимость: 200 гривен за сеанс, салон красоты AHAVA.
Криосауна
В процедуре применяется жидкий азот (при сверхнизкой температуре -120 -140 °C) . Такие экстремальные температуры запускают естественные механизмы саморегуляции организма и улучшают обмен веществ, ускоряют сжигание жира, придают коже здоровый цветущий вид. Кстати, криосауна приводит к значительному увеличению объема лактации. Кроме того, на фоне процедур в криосауне происходит оптимизация иммунной системы матери, что обеспечивает профилактику маститов.
Рекомендуемая длительность курса – 10 процедур.
Средняя стоимость: 220 гривен за одну процедуру.