Судя по новому интервью для британского издания Glamour, Виктория Бекхэм все еще верит в Girl Power – тренд, запущенный ею и еще четырьмя ее коллегами по Spice girls. Виктория по-прежнему верит в то, что важно поддерживать друг друга, помогать окружающим чувствовать себя комфортно в своем теле, принимая себя такими, какие мы есть.
Недавно дизайнеру исполнилось 45 лет, 20 из которых она счастлива в браке. Вики воспитывает четырех детей, руководит собственной дизайнерской маркой, а недавно еще запустила линию косметики Victoria Beckham Beauty. О мыслях по поводу старения, красоты, принятия себя Виктория Бекхэм рассказала в новом интервью для журнала Glamour. Мы выбрали для вас пять самых вдохновляющих цитат Вики.
О возрасте
«Есть что-то действительно освобождающее в том, чтобы принять то, кем я являюсь в 45 лет, и работать с этим, чувствовать себя уверенно, чувствовать удовлетворенной тем, что имеешь. Работа с косметикой действительно помогла мне в этом – я почувствовала себя свободной. Это то, что я хочу нести в массы: каждый должен чувствовать, что является лучшей версией себя. Заботиться о том, что имеет. Я хочу рассказать людям, кто они есть. Да, у нас – и у меня – есть морщины, и это нормально!»
О заботе о планете
«Я смотрю на детей и вижу: школы действительно делают хорошую работу в разъяснении детям важности сохранения окружающей среды. У меня с Ромео был долгий разговор об этом на днях, потому что он получил недавно кроссовки Adidas, которые были сделаны из пластика, найденного в океане. Харпер тоже об этом говорит. Наше поколение должно наверстать упущенное, потому что это (забота о планете) – довольно новое понятие для многих людей».
«В Victoria Beckham Beauty мы не проводим тесты на животных. Кажется, работая с крупным брендом, сложнее избежать жестокого обращения с животными. Но мы добрый бренд, мне нравится так думать. И нам, как компании, нужно больше об этом говорить».
О принятии себя
«Когда я стала старше, поняла: дело не только в том, что нужно наносить нужные средства на кожу, но и в том, что ты делаешь для своего тела, дабы оно оставалось здоровым настолько, насколько это возможно. И важно не слишком волноваться по поводу внешности. Когда я была подростком, тратила так много времени на переживания, постоянно чувствуя себя застенчивой. Но это естественно, если у тебя проблемы с кожей. Теперь я просто приняла это».
«Я всегда была очень суровой к себе. У каждого бывают хорошие и плохие дни. Даже если у меня плохой день, я считаю, что я все равно счастливица. У меня замечательный муж, отличная семья, меня окружают невероятные люди, с которыми я работаю, и у меня всегда есть то, над чем можно работать. Я чувствую, что мне повезло, и хочу сохранить то, чего достигла».
О взаимоподдержке и Girl Power
«Я всегда выступала за то, что каждый должен понять и принять то, кем является. Нужно поддерживать других, не осуждать, относиться к другим так, как вы хотите, чтобы относились к вам. Иногда это просто фундаментальные основы. Женщины, поддерживающие женщин, – ключ к истине. Мне понравилось то, что Меган Маркл сказала на British Fashion Awards: раньше круто было быть жестоким, а теперь круто быть добрым. Доброта всегда была в основе Girl Power».
«Я никогда не была популярной девочкой в школе и я никогда не получала ничего просто так, и мне постоянно говорили «нет». Теперь я не чувствую себя неуместной, где бы я не была. Но я была такой и я никогда этого не забуду, я действительно могу использовать это сейчас. В школе надо мной много издевались, морально и физически, и тот факт, что я могу поговорить с Харпер об этом и о том, как девочки должны быть добры к другим девочкам… На самом деле, я использую свой собственный опыт и делюсь им с ней».
О своем теле
Чем старше я становлюсь, тем больше понимаю, что работает для меня, а что нет. Насколько важно тренироваться и есть здоровую пищу. Когда у вас четверо детей, вы принимаете изменения своего тела. И когда у тебя есть дети, это тоже многое меняет. Вы понимаете, что они все замечают. Я бы никогда не села за стол со своими детьми и не пропустила бы прием пищи – им нужно убедиться, что их мама питается правильной едой. Нужно показать маленьким людям, как быть здоровым и довольным тем, что у тебя есть».
Мое тело – инструмент, 100%. Я многого ожидаю от своего тела. Я много работаю, я стараюсь быть лучшей в профессии, лучшей матерью, лучшей женой, поэтому я должна относиться к этому правильно и быть уверенной, что у моего тела есть топливо, необходимое для долгих часов работы, чтобы быть мамой. Мне нужна энергия, чтобы делать все это. Да, я принимаю, себя такой, как есть. Я делаю все возможное, чтобы быть тем, кем я являюсь.
О том, что она посоветовала бы себе в юношестве
«Теперь мы гораздо лучше осведомлены о том, как питаться, и о том, что нужно вкладывать в свое тело. Когда я была моложе, я не осознавала эффекта от простых вещей: достаточного сна, нужного количества выпитой воды, здоровой пищи. Вы знаете, что я сказала бы себе молодой? Не бояться есть много полезных жиров, потому что я боялась их употреблять. Рацион со здоровыми жирами не сделает вас толстыми! Это полезно для вашей кожи, ногтей и волос, особенно когда вы занимаетесь спортом, которым я занимаюсь два часа в день в тренажерном зале. Вы просто не сможете нарастить здоровые мышцы, если не будете употреблять достаточно жира, и вам не стоит этого бояться».
Подписывайтесь на наш Instagram и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!