Чтобы сразу понять, что это за явление и может ли ваш мозг достичь пика удовольствия, предлагаем открыть в наушниках и на полной громкости (!) ролик, который поможет решить эту загадку.
Почувствовали ли вы во время просмотра приятное покалывание и тепло в задней части головы, которое «пробежало» по спине? Если да, то поздравляем – вам посчастливилось испытать «мозговой оргазм» или явление ASMR.
Что такое ASMR?
ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) – это физическое ощущение, характеризующееся «мурашками» и теплом, которые возникают в затылке и распространяются вдоль позвоночника до конечностей. Вызывают его звуковые, зрительные, тактильные или когнитивные стимулы, а результат этого ощущения сравним с результатом от сексуального оргазма – вы успокаиваетесь и входите в состояние полной релаксации.
Как достичь ASMR?
«Мозговой оргазм» можно стимулировать внешними или внутренними факторами. В первом случае его способны вызвать следующие «раздражители»:
- звук ножниц в парикмахерской
- шепот людей
- нежное прикосновение к волосам, плечам или спине
- тихие и повторяющиеся звуки (потрескивая огня, царапание ногтями по бумаге, картону или шум проточной воды)
- наблюдение за человеком, который делает что-то очень медленно и внимательно (заваривает чай, делает оригами, пишет на бумаге и т.д.)
Пользователи Сети в основном предпочитают внешние стимулы: они смотрят ролики в ASMR-сообществе на YouTube с определенными действиями и звуками в них, чтобы помочь себе справиться с тревогой, расслабиться и даже уснуть.
Однако ощущение приятного покалывания можно вызвать и внутренним фактором – собственными приятными мыслями и воспоминаниями о каком-то из перечисленных действий, которое приносит наслаждение именно вам.
Откуда происходит этот феномен?
Как возможно, что прикосновение к волосам или шепот сводит нас с ума от удовольствия? Ученые утверждают, что подобные импульсы могут быть связаны с ранним детством. Например, такие проявления нежности со стороны матери, как расчесывание волос щеткой и прикосновение к ним, могли вызывать в ребенке целый ряд положительных чувств. Так же можно объяснить «мозговой оргазм» от шепота: голос матери часто принимает форму тихого говора, чтобы показать ребенку любовь и успокоить его.
Когда мы находимся уже в зрелом возрасте, то бессознательно ищем такие стимулы, которые помогают воссоздать детский опыт. Связь с детством также объясняет, почему диапазон этих стимулов настолько широк, – каждый из нас имеет индивидуальный опыт, поэтому по-разному реагирует на определенные «раздражители».
ТОП 5 видео для оргазма мозга
Какой побудитель оргазма подходит именно вам? Узнайте, устроившись удобнее и просто наслаждаясь следующими видео, которые используют несколько из указанных выше стимулов и способны вызвать ASMR прямо сейчас.
1. Чистка мягкого микрофона ватной палочкой
2. Вождение пальцами по пенке для бритья
3. Дзен-садоводство
4. Вождение ногтями по коробке
5. Рисование мелом по доске
Подписывайтесь на наш Telegram-канал и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!