Куркума для красоты кожи и волос: топ-5 бьюти-лайфхаков

Кроме как придавать пряный вкус блюдам, куркума может еще многое. Она признана настоящим суперфудом для кожи и волос за свои возможности выводить перхоть, лечить воспаления, устранять следы усталости и не только!

Основным компонентом и заодно главным секретом могущественности куркумы является эфирное масло под названием куркумин. В его составе присутствуют витамины группы В, С, Е и огромное количество антиоксидантов, которые обладают противовоспалительными, антибактериальными и восстанавливающими свойствами. Куркумин имеет свойства регулировать белки, участвующие в процессе заживления ран, и влияет на ферменты, участвующие в регенерации кожи. Этим и объясняется его эффективность в борьбе с возрастными изменениями кожи, а также фотостарением и акне. Исследования показали, что куркумин обладает низкой биодоступностью при приеме внутрь, но при местном применении гораздо быстрее и тщательнее воздействует на кожу. После открытия этого факта использование ингредиента с кухонной полки в бьюти-процедурах перестает казаться таким уж странным, не так ли? Предлагаем подробнее рассмотреть, как можно использовать куркуму в бьюти-процедурах.

Куркума против высыпаний

Благодаря антибактериальным и противогрибковым свойствам куркума эффективно убивает бактерии, вызывающие раздражение кожи, а также устраняет покраснения и отеки. Куркума обладает антисептическим действием и устраняет отложение бактериальной инфекции в порах кожи, предотвращая повторное появление прыщей. Лайфхак по использованию: Смешайте 4 столовые ложки куркумы с четырьмя столовыми ложками меда, одной столовой ложкой молока и поставьте в холодильник на несколько часов. Умойте лицо средством для проблемной кожи, а затем точечно нанесите холодную смесь куркумы на воспаления и вотрите ее в кожу. Такая процедура выводит содержимое прыщей на поверхность, поэтому ее стоит проводить вечером и оставлять смесь на ночь, для большей эффективности. Утром нужно аккуратно смыть куркуму теплой водой. Важный момент: за счет яркого пигмента куркума может оставлять желтые пятна на лице, их можно убрать с помощью тоника.

Куркума против возрастных изменений и фотостарения кожи

С возрастом в клетках кожи нарушается процесс выработки эластина, который  отвечает за упругость кожи. В результате появляются заломы, морщинки и  начинаются шелушения. Исследования показывают, что куркума предотвращает подобные сбои в дерме и способствует продлению молодости кожи. Кроме этого, куркуминоиды, присутствующие в куркуме, обладают антиоксидантной активностью, благодаря которой способны улучшать цвет кожи и придавать ей здоровый блеск. Лайфхак по использованию: Смешайте по одной чайной ложке куркумы, муки, масла жожоба, столовую ложку лимонного сока и добавьте в смесь немного молока, чтобы сформировать кремовую консистенцию. Нанесите на влажную кожу сразу после умывания и оставьте на 10 минут. Можно аккуратно помассировать лицо кончиками пальцев и смыть теплой водой. Такую маску можно применять  1-2 раза в неделю.

Куркума против темных кругов под глазами

Куркума имеет все шансы стать лучшим другом для тех, кто страдает от темных кругов под глазами. Продукт является природным антиоксидантом, который выводит токсины из глубоких слоев кожи, а также тонизирует уставшую и дряблую кожу, придавая ей естественное сияние и отдохнувший вид. Лайфхак по использованию: Смешайте одну чайную ложку порошка куркумы с небольшим количеством свежевыжатого ананасового или апельсинового сока и создайте густую пасту. Нанесите эту смесь на область под глазами и оставьте на 10 минут. Используйте мягкое полотенце, смоченное в теплой воде, чтобы снять маску.

Куркума для стимуляции роста волос

Еще одно достоинство куркумы – способность к глубокому очищению поверхностей кожи. В случае с кожей головы, она убирает со скальпа избыток себума, остатки стайлинговых средств и пыли, которые трудно смыть только с помощью шампуня. Подобная очистка улучшает циркуляцию крови в коже головы, стимулирует волосяные фолликулы к интенсивной работе, тем самым ускоряя процесс роста волос. Лайфхак по использованию: Смешайте порошок куркумы с молоком и медом. Таким образом вы получите натуральный скраб, которым стоит массировать кожу головы перед мытьем.

Куркума против перхоти

Настоящей причиной появления перхоти является грибок, который живет на коже головы и создает побочный продукт, названный олеиновой кислотой. Кислота проникает внутрь клеток, вызывает потерю клеток кожи и от этого появляются интенсивные шелушения. Поскольку куркума обладает сильными антисептическими свойствами, она выводит из кожи грибковую инфекцию и тем самым борется с перхотью. Лайфхак по использованию:  Добавьте одну чайную ложку куркумы к двум столовым ложкам кокосового масла или оливкового масла. Хорошо перемешайте и помассируйте этой смесью кожу головы. Оставьте на 15-20 минут и смойте теплой водой с использованием мягкого шампуня. Повторяйте это один или два раза в неделю, пока не избавитесь от перхоти. Подписывайтесь на наш Facebook и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!