Кто такая Эбби Янг
Эбби Янг известна в соцсетях как эксперт по уходу за волосами и кожей головы. Она не призывает полностью отказываться от шампуней или силиконов, а наоборот объясняет, как правильно сочетать очищение, питание и защиту. Ее подход базируется на трихологических принципах и практическом опыте.
@abbeyyung 1. Clean” products still have chemicals in them. “Non-toxic” is an unregulated claim- any brand can say this regardless of what is in their product. So a product that doesn’t claim to be “clean” or “non-toxic” is not inherently toxic. 2. Just because the oils on our scalp are “natural” doesn’t mean that they should be left there. Oils SHOULD be “stripped” away or removed to maintain scalp health- that’s the whole purpose of shampoo. But that doesn’t mean you need to use a shampoo that makes your scalp and hair feel dry/stripped. The goal is to use a shampoo that cleans effectively and leaves your scalp feeling comfortable. 3. This is just how conditioners protect our hair- the coating is a good thing. 4. Joking because silicones don’t actually “suffocate” your hair or prevent it from breathing. Your hair doesn’t need to breathe. Silicones have great benefits. 5. I use a blow dryer every wash day and a hot styling tool 1-3x a week. You can use heat without severe damage if you have the right routine in place to protect and repair it. 6. Similarly, I get my hair colored about 3-4x a year but am still able to keep it healthy because of my routine. 7. Many haircare brands have lawsuits filed against them because the people filing them aren’t required to have any sort of education or training in hair loss. That’s not a dig at those people- hair loss is super confusing & I empathize with anyone experiencing it. It just means that you don’t need to immediately throw away your haircare products from a brand that has lawsuits filed against them, as those lawsuits often place blame on things that wouldn’t have caused hair loss in the first place. 8. Search “drugstore vs high end haircare” on my YouTube channel to hear about this straight from a cosmetic chemist 9. Most things the internet tells you to avoid are usually completely fine to use on your hair and often times, even beneficial for it. #haircare #healthyhair #longhair #hairgrowth ♬ Rocky Mountain Way — Joe Walsh
Суть метода
Главная идея Эбби Янг заключается в том, что рост волос начинается со здоровой кожи головы. Она призывает не искать «волшебные средства», а придерживаться логической последовательности шагов. Метод состоит из 11 этапов, среди которых три основных: глубокая очистка, кондиционирование и несмываемый кондиционер с термозащитой. Остальные шаги – дополнительные, их можно адаптировать в зависимости от типа волос и их состояния.
Поэтапный уход
- Bond-восстановление перед мытьем
Наносится перед шампунем, укрепляет структуру волос и предотвращает ломкость.
- Масляный уход до мытья
Смягчает и защищает длину от пересыхания.
- Глубокая очистка
Раз в неделю используется шампунь для детокса кожи головы. Это помогает удалить остатки средств и улучшить микроциркуляцию.
- Обычное мытье шампунем
Поддерживает чистоту между детокс-процедурами.
- Восстановление после шампуня
Маска или лечебное средство для укрепления волос после мытья.
- Кондиционер или увлажняющая маска
Увлажняет, разглаживает волосы и облегчает расчесывание.
@abbeyyung The Abbey Yung Method- Step 1! Let me know what questions you have for this first step or anything else about this method you’d like to know that I can answer throughout this series 🩷 Product Mentioned: @epres Bond Repair Treatment #washday #hairroutine #washdayroutine #abbeyyungmethod ♬ original sound — Abbey Yung
- Лечение после мытья
Спрей или сыворотка для дополнительного питания и блеска.
- Несмываемый кондиционер и термозащита
Уход, удерживающий влагу и защищающий от тепла. Это один из трех обязательных шагов.
- Стайлинг
Муссы, кремы или гели для придания формы и текстуры.
- Финишное масло
Закрывает кутикулу, придает блеск и защищает от влаги.
- Уход между мойкой
Сухой шампунь, легкие спреи или термозащита при повторной укладке.
@abbeyyung Let the Dry Heat Protectant Showdown begin!!! As promised, I have spent the few months testing all of the dry aerosol heat protectants I could find. So I’ll be sharing my ratings & reviews one by one, from worst to best! Spot #15 (the worst IMO) goes to the AG Care Firewall Argan Shine & Flat Iron Spray. This is the kind of product that would be great to use *sparingly* as a style finisher because it adds great slip & shine. But as a heat protectant where you need to apply a generous amount in order to ensure you have even coverage and maximum protection… not so much. There were several options I tried that I didn’t love, but this is the only one that made me get back in the shower to rewash my hair right after using it. Fail 😭 Stay tuned for day 2! #haircare #heatprotection #haircareproducts #heatprotectant ♬ NOKIA x SexyBack — Spectre
Для кого подходит
Метод Эбби Янг лучше всего работает для поврежденных, окрашенных или сухих волос. Если волосы здоровые и тонкие, достаточно лишь базовых шагов – очищения, кондиционера и несмываемых средств.
В чем секрет популярности
Метод Эбби Янг получил популярность благодаря своей логичности. Это не жесткий «протокол», а гибкая система, которую можно адаптировать под любой график и тип волос. Она не требует дорогих продуктов – главное, соблюдать последовательность: очищать, питать и защищать.
Подписывайтесь на наш Instagram и не пропускайте самые полезные материалы Beauty HUB!
