Хто така Еббі Янг
Еббі Янг відома у соцмережах як експертка з догляду за волоссям і шкірою голови. Вона не закликає повністю відмовлятися від шампунів чи силіконів, а навпаки, пояснює, як правильно поєднувати очищення, живлення та захист. Її підхід базується на трихологічних принципах і практичному досвіді.
@abbeyyung 1. Clean” products still have chemicals in them. “Non-toxic” is an unregulated claim- any brand can say this regardless of what is in their product. So a product that doesn’t claim to be “clean” or “non-toxic” is not inherently toxic. 2. Just because the oils on our scalp are “natural” doesn’t mean that they should be left there. Oils SHOULD be “stripped” away or removed to maintain scalp health- that’s the whole purpose of shampoo. But that doesn’t mean you need to use a shampoo that makes your scalp and hair feel dry/stripped. The goal is to use a shampoo that cleans effectively and leaves your scalp feeling comfortable. 3. This is just how conditioners protect our hair- the coating is a good thing. 4. Joking because silicones don’t actually “suffocate” your hair or prevent it from breathing. Your hair doesn’t need to breathe. Silicones have great benefits. 5. I use a blow dryer every wash day and a hot styling tool 1-3x a week. You can use heat without severe damage if you have the right routine in place to protect and repair it. 6. Similarly, I get my hair colored about 3-4x a year but am still able to keep it healthy because of my routine. 7. Many haircare brands have lawsuits filed against them because the people filing them aren’t required to have any sort of education or training in hair loss. That’s not a dig at those people- hair loss is super confusing & I empathize with anyone experiencing it. It just means that you don’t need to immediately throw away your haircare products from a brand that has lawsuits filed against them, as those lawsuits often place blame on things that wouldn’t have caused hair loss in the first place. 8. Search “drugstore vs high end haircare” on my YouTube channel to hear about this straight from a cosmetic chemist 9. Most things the internet tells you to avoid are usually completely fine to use on your hair and often times, even beneficial for it. #haircare #healthyhair #longhair #hairgrowth ♬ Rocky Mountain Way – Joe Walsh
Суть методу
Головна ідея Еббі Янг полягає в тому, що ріст волосся починається зі здорової шкіри голови. Вона закликає не шукати «чарівних засобів», а дотримуватися логічної послідовності кроків. Метод складається з 11 етапів, серед яких три основні: глибоке очищення, кондиціонування та незмивний кондиціонер із термозахистом. Решта кроків – додаткові, їх можна адаптувати залежно від типу волосся та його стану.
Поетапний догляд
- Bond-відновлення перед миттям
Наноситься перед шампунем, зміцнює структуру волосся та запобігає ламкості.
- Олійний догляд до миття
Пом’якшує й захищає довжину від пересихання.
- Глибоке очищення
Раз на тиждень використовується шампунь для детоксу шкіри голови. Це допомагає видалити залишки засобів і поліпшити мікроциркуляцію.
- Звичайне миття шампунем
Підтримує чистоту між детокс-процедурами.
- Відновлення після шампуню
Маска або лікувальний засіб для зміцнення волосся після миття.
- Кондиціонер або зволожувальна маска
Зволожує, розгладжує волосся і полегшує розчісування.
@abbeyyung The Abbey Yung Method- Step 1! Let me know what questions you have for this first step or anything else about this method you’d like to know that I can answer throughout this series 🩷 Product Mentioned: @epres Bond Repair Treatment #washday #hairroutine #washdayroutine #abbeyyungmethod ♬ original sound – Abbey Yung
- Лікування після миття
Спрей або сироватка для додаткового живлення й блиску.
- Незмивний кондиціонер і термозахист
Догляд, який утримує вологу та захищає від тепла. Це один із трьох обов’язкових кроків.
- Стайлінг
Муси, креми або гелі для надання форми та текстури.
- Фінішна олія
Закриває кутикулу, додає блиску та захищає від вологи.
- Догляд між миттям
Сухий шампунь, легкі спреї або термозахист при повторному укладанні.
@abbeyyung Let the Dry Heat Protectant Showdown begin!!! As promised, I have spent the few months testing all of the dry aerosol heat protectants I could find. So I’ll be sharing my ratings & reviews one by one, from worst to best! Spot #15 (the worst IMO) goes to the AG Care Firewall Argan Shine & Flat Iron Spray. This is the kind of product that would be great to use *sparingly* as a style finisher because it adds great slip & shine. But as a heat protectant where you need to apply a generous amount in order to ensure you have even coverage and maximum protection… not so much. There were several options I tried that I didn’t love, but this is the only one that made me get back in the shower to rewash my hair right after using it. Fail 😭 Stay tuned for day 2! #haircare #heatprotection #haircareproducts #heatprotectant ♬ NOKIA x SexyBack – Spectre
Для кого підходить
Метод Еббі Янг найкраще працює для пошкодженого, фарбованого або сухого волосся. Якщо волосся здорове й тонке, достатньо лише базових кроків – очищення, кондиціонера та незмивних засобів.
У чому секрет популярності
Метод Еббі Янг отримав популярність завдяки своїй логічності. Це не жорсткий «протокол», а гнучка система, яку можна адаптувати під будь-який графік і тип волосся. Вона не вимагає дорогих продуктів – головне, дотримуватись послідовності: очищати, живити й захищати.
Підписуйтесь на наш Instagram і не пропускайте найкорисніші матеріали від Beauty HUB!
