Соцсети создали новую реальность, в которой «идеальная красота» выглядит как набор трендов, фильтров и ретушированных фото. Но действительно ли это приближает нас к любви к себе?
Оля, как ты относишься к тренду «идеальной красоты» в соцсетях? Влияет ли это на твое восприятие себя?
Я всегда удивляюсь, почему кто-то решил, что имеет право определять, что «идеально», а что нет. Все эти стандарты красоты в соцсетях – просто набор трендов, которые меняются так же быстро, как и фильтры в Instagram.
Сегодня «идеал» – это пухлые губы, завтра – естественные, послезавтра – что-то другое. Влияет ли это на меня? Когда-то, возможно, да. Но с опытом я научилась слушать себя, а не соцсети. Когда ты долго работаешь в блогинге, начинаешь понимать, что картинка в телефоне не всегда соответствует реальности. Я принимаю себя такой, какая есть, и это приносит мне гораздо больше гармонии, чем любые тренды.
Как соцсети изменили стандарты красоты? Ты считаешь это влияние положительным или отрицательным?
Соцсети сделали одну вещь – они поставили красоту в рамки. Люди смотрят на моделей и голливудских звезд и хотят выглядеть именно так, но в погоне за чужими идеалами не замечают своей уникальной красоты.
Я считаю, что это влияние преимущественно негативное. Мы живем в эпоху, когда внешность редактируется быстрее, чем готовится утренний кофе: фильтры, фотошоп, идеальные «луки» – это все формирует у людей нереалистичные ожидания от себя. А потом появляется ощущение, что ты недостаточно хорош, что нужно что-то исправить, изменить… Но красота – это не одинаковая картинка для всех, она в нашей индивидуальности.
Было ли у тебя желание сделать что-то с внешностью под влиянием соцсетей?
Когда-то да, особенно когда вся лента в Instagram заполнена «идеальными» лицами и телами, но когда я стала больше погружаться в блогинг и понимать, как работают алгоритмы, свет, ракурсы, ретушь, то поняла, что это просто картинка. Идеальной внешности не существует, есть только изменяющиеся стандарты. Сейчас у меня нет такого желания. Я воспринимаю себя такой, какая есть, и знаю, что моя уникальность — в моих особенностях.
Что для тебя означает «быть настоящей» в соцсетях? Как это совмещается с публичностью?
Быть настоящей — это когда твой образ в соцсетях не отличается от того, кто ты в жизни. Когда не боишься показать себя без макияжа, когда можешь говорить о своих переживаниях, когда ты такая же искренняя и живая в кадре, как и в реальности. Публичность – это об ответственности, но она не означает, что нужно создавать «идеальный» образ и прятать все свои слабости. Напротив, подлинность сейчас ценится больше, чем отфильтрованная картинка. Люди устали от безупречности, им нужна честность. Я делюсь своими эмоциями, мыслями, иногда смешными моментами, и это позволяет мне оставаться собой, даже будучи публичной.
Как правильно поддерживать уверенность в себе в эпоху Instagram-фильтров и фотошопа?
Первое – понимать, что большинство фото в соцсетях далеки от реальности: камера, свет, ретушь, фильтры – это все создает иллюзию «идеальности». Второе – научиться смотреть на себя с любовью, не через призму сравнения с кем-то другим, а через осознание того, что ты уникальна. И третье – общаться с людьми, которые не оценивают тебя только по внешности и видят настоящую тебя.
Какой совет ты дала бы девушкам, которые сравнивают себя с «идеальными» образами в соцсетях?
Не верьте всему, что видите в Instagram. Красоту не определяет количество лайков или то, насколько ваша внешность соответствует трендам. Лучше спросите себя: что у меня особенного? Что я люблю в себе? И вместо того, чтобы гнаться за стандартами, просто научитесь любить то, что уже есть. Это и есть настоящая красота.
Подписывайтесь на наш Instagram и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!
