Оля Шурова о красоте, садоводстве и жизни во время карантина
Эксклюзив!
«Мне страшно стыдно, но мне в изоляции так прекрасно, как не бывало на лучших курортах», ─ призналась в интервью Beauty HUB Ольга Шурова. Вот, с кого нужно брать пример, как научиться радоваться всему, принимать новые формы существования и полностью находить себя в них.
— Как проходят ваши дни сейчас? Удается ли гармонично организовывать работу и отдых дома? — Лично я сейчас занимаюсь по сути только домашним хозяйством и садоводством – теми крохами моей прямой деятельности, которые сейчас происходят, можно пренебречь. Для меня это не работа вообще, я привыкла к намного более жестким графикам. На данный момент нам не хочется “рвать и метать”, наоборот, есть ощущение необходимости притормозить и почувствовать жизнь и себя в ней. Потому как вся прошлая жизнь прошла в суете и цейтнотах. И вот настало время остановиться и осмыслить. Конечно, нам повезло, что мы застряли на карантине в частном доме: тут намного больше возможностей сохранить здоровый образ жизни – катаемся на велосипедах, совершаем пешие прогулки, занимаемся благоустройством сада, мальчики имеют в доме музыкальную студию, где могут полноценно заниматься музыкой. Так что нам грех жаловаться. Пришлось вернуться к забытым занятиям: я пошила маски всем троим, разобрали наконец горы подарков фанатов, скопленных за пару последних туров. Так радовались и смеялись, какие у Димы креативные поклонники – много ужасно забавных и трогательных презентов: то бокал с названиями песен, то записная книжка в виде пианино, то мыло в виде клавиатуры. Одних Диминых портретов несколько десятков, и все достаточно талантливые. Хоть выставку делай! — Судя по вашим записям в Facebook за последний месяц, вы не на шутку увлеклись садоводством :) Какие еще занятия для себя открыли? — Садоводством я увлеклась еще пять лет назад. Но все эти годы занималась им эпизодически, от случая к случаю, из-за постоянной рабочей гонки. По сути, я учусь всему, потому что я дитя каменных джунглей – выросла в городской пятиэтажке, и о растениях не знала ничего. Считаю, что квантово продвинулась в этом направлении за карантин. Сделала своими руками альпийскую пряно-ароматическую горку, вырастила рассаду разных цветов и овощей. Все это впервые, все это достаточно удивительно для человека с моим образом жизни. Никаких новых занятий для себя не открыла. Открыла новое состояние. Точнее, пришла к нему окончательно. Но в статье такие вещи сложно объяснить. Когда вокруг так очищается воздух, что становится прозрачной суть жизни, и она в очень, ну о-очень простых вещах. Когда ты сажаешь крохотное зернышко и наблюдаешь, как оно выпускает первые листочки. Когда твои близкие здоровы, вы вместе, и дороже этого ничего и нет. — Расскажите о своем уходе сейчас. Как поддерживаете красоту в домашних условиях, какие beauty-процедуры пришлось освоить самостоятельно? — Я всегда была очень независимой девушкой в плане ухода за собой. Мне повезло, что у меня от природы чистая кожа и густые вьющиеся волосы. Мне нужен был минимум ухода, и я обеспечивала его себе сама. Всегда сама красила волосы, делала необходимые маски. Умею и самомассаж лица, и почти любую прическу. Честно говоря, я не очень удачный пример, совершенно не фанатею по уходу за собой. Делаю как обычно рутинный минимум: с утра умывание, тоник, крем. Вечером то же самое, раз в неделю какая-нибудь маска – домашняя или профессиональная. Когда готовлю, люблю какими-нибудь маслами, которые увижу, намазаться. Виноградное, льняное, сметана – что попадется под руку. Обожаю также скраб из засахарившегося меда, масочку из очистков огурцов и прочую веселую ерунду. В 40 лет я впервые попала к косметологу. С тех пор делаю раз в полгода биоревитализацию, вот ее в домашних условиях не сделаешь. Жду окончания карантина ☺Посмотреть эту публикацию в Instagram
— Изменилось ли ваше питание на карантине? Кто в вашей семье сейчас главный на кухне? — О да, вот что изменилось – так это питание. За эти полтора месяца у меня ни разу не было изжоги! С чем бы это могло быть связано? Ах да, я перестала питаться нерегулярно и в ресторанах :) Главный на кухне у нас как на карантине, так и вне его – я. Люблю готовить. Обожаю кухни разных стран мира, люблю экспериментировать и готовить “из ютюба”. По образованию я культуролог, мне очень интересны разные культуры и религии, а кухня – это всегда немножко ключик к пониманию психологии и души народа. — А со спортом складывается? Многим очень непросто поддерживать физическую форму, находясь постоянно дома, где так много соблазнов – полежать, посмотреть сериалы, заглянуть в холодильник :D — Скажу так, мне повезло, что я не люблю спортклубы. Мне по душе более конструктивные виды нагрузок. Зимой снежок покидать вокруг дома, летом – сад. Накорячишься так, что быстрее бы добраться до кровати. Любой дачник-садовод-огородник вам скажет, что физически это большой и тяжелый труд, пусть и не спорт. А еще я зимой хожу со скандинавскими палками, а летом катаюсь на велосипеде и купаюсь в озере. Любим с сыном поиграть во фрисби на берегу. Живу в очень красивой заповедной зоне, обожаю кататься по лесу и берегу озера. Мне нужны зрительные, обонятельные, слуховые впечатления во время “спорта”. В зале мне скучно. Возможно, я уже перешла на следующую стадию, просто “поддерживать форму” совершенно неинтересно, на повестку дня вышли иные ценности. Хочется что-то создавать. В этом плане садоводство – идеальный спорт, досуг, хобби и религия ;) — Кстати, о сериалах и книгах. Что интересного уже успели посмотреть и почитать? — Когда мне было 17 лет, мой папа, книголюб и книгочей, сказал: все, прекращай, тебе надо меньше читать. А я привыкла слушаться родителей ;) Шучу, конечно, но я сейчас нахожусь в другом состоянии. Это что-то противоположное гонке “больше прочесть книг, посмотреть видеоуроков, послушать мотивационных лекций”. Мне совершенно не хочется ничего из этого. Сейчас я затихла, сжалась до точки, зависла в невесомости, преисполнилась, ушла в себя, нашла себя – верное подчеркнуть :) Слишком много в меня было напичкано, слишком много прочитано, просмотрено, прослушано и подумано. Сейчас время переосмысления и торможения. Время замедлиться и прислушаться к себе настоящему. Я в ладах с собой, но только начинаю по-настоящему понимать, что я меняюсь, и сейчас у меня период антидостиженческий в общепринятом смысле. А из вечного могу пересматривать сериалы "Дживс и Вустер”, “Типа счастье” и “Проповедник” сколько угодно раз. Это о юморе и сатире – от светлой до черной-пречерной. — В той, докарантинной жизни, мы все так много работали, уставали, эмоционально истощались и часто мечтали взять паузу хоть на недельку, чтобы восстановить внутренние ресурсы. Но когда мы на время выпали из ежедневной гонки и будничных дел, оказалось, что сидеть взаперти – такое себе удовольствие. Теперь слушаем советы психологов, как сохранить психическое здоровье в условиях изоляции и не сойти с ума. А у вас есть собственный рецепт? — Мне страшно стыдно, но мне в изоляции так прекрасно, как не бывало на лучших курортах. Возможно, просто я уже нахожусь в том психологическом возрасте, когда научаешься радоваться всему. Со мной такое началось года три назад. И состояние усугубляется ;) Просто ты видишь красоту и счастье в разных вещах, но они по силе – равноценны. Что сидеть на побережье Италии с аперолем в элегантном платье, что упахавшись у себя в саду со стаканом воды и в грязных джинсах – закат солнца одинаково красив, если ты в ладу с собой. Счастье – оно в тебе, это банально, но это надо почувствовать. Ну и конечно, главное условие душевного равновесия – здоровье и благополучие близких.Посмотреть эту публикацию в Instagram
— Самое время поговорить о ваших любимых видах медитации. Что вас расслабляет? — Обожаю раги Рави Шанкара. Обожаю классическую музыку – Баха, к примеру. Вино хорошее. Еще очень расслабляет не напрягаться – я этому учусь, пока, правда, не сильно продвинулась. Ну и главное, меня расслабляет активное решение проблемного состояния. То есть поработаешь над проблемой: проговоришь конфликт, сделаешь висящую задачу, избавишься от ненужных токсичных отношений – и сразу же такое расслабление! — Давайте представим, что вся эта история с пандемией закончилась, карантин сняли, вирус остался в прошлом, а мы все снова свободны и полны планов на жизнь. Чем займетесь в первую очередь и более глобально в ближайшем будущем? — Буду плыть по течению жизни, она умная и вывезет туда, куда нужно. Но вообще я готова принимать новые формы существования, как показал карантин. И полностью находить себя в них. Да, в прошлой жизни я любила путешествовать по миру, ходить на премьеры кино, отрываться на фестивалях и концертах. И, казалось бы, без этого жизни нет. Но она есть. И она не менее насыщенная, просто менее заметная окружающим. Я всем довольна и сейчас. Хотя не откажусь поехать со своим сыном на “Гластонберри” в следующем году. — И напоследок, как бы вы посоветовали нашим читателям провести оставшееся время карантина с пользой? На что потратить эту временную паузу? — Давать советы – самое неподходящее занятие. Каждый из нас находится на своем этапе и уровне, и каждый из нас умен настолько, чтоб понять и услышать себя самого. Да и пользу мы все понимаем по-разному. Для меня важно попадать в резонанс с жизнью и ее обстоятельствами, важно ощущать жизнь каждой клеткой здесь и сейчас. Всегда хорошо и полезно бывает познакомиться с собой настоящим. А вдруг окажется, что карьеру HR в международной компании вы с радостью поменяли бы на жизнь в селе – где вы не зависите ни от кого, кроме себя :) Вдруг вот этот успешный успех и недостижимые достижения – это совершеннейший пшик, и ваша соль – в кардинально ином? Желаю всем найти свое место и быть там счастливыми на полную катушку. Подписывайтесь на наш Facebook и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!Посмотреть эту публикацию в Instagram
Добавить в избранное
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы добавить в избранноеПоделиться в соцсетях
Оценить статью
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оценить статью
Заметили ошибку?
Спецпроекты
Новое
Популярные материалы
Must Read
