Другими словами прессотерапию можно охарактеризовать как лимфодренажный аппаратный массаж, при котором используется сжатый воздух. Вы находитесь в специальном костюме, который состоит из разных секций. В каждую секцию поступает воздух, который создает необходимое давление, а уже его задает специалист, который делает процедуру. Делать такую процедуру можно как на все тело, так и на отдельные проблемные зоны. С помощью такой процедуры происходит воздействие на лимфатическую систему, что и создает лимфодренажный эффект, таким образом выводя из организма токсины, застойные продукты, активизируя обменные процессы и кровообращение на клеточном уровне. Если постоянно включать такую процедуру в свой уход за телом, то происходит нормализация обменных процессов в организме, улучшается венозный отток, стабилизируются и восстанавливаются водные процессы в организме, происходит общее оздоровление, проходит усталость, предупреждается скованность движений. Кроме этого, прессотерапия повышает иммунитет и выносливость организма. Часто такую методику рекомендуют после травм, оперативных вмешательств, при проблемах с суставами. Один сеанс равняется нескольким тренировкам в зале, а при существующих проблемах риски получить новую травму сводятся к минимуму, именно поэтому такую процедуру рекомендуют проводить при ограниченных возможностях при тренировках в тренажёрных залах. Можно применять прессотерапию в комплексе с посещением мануального терапевта, ведь такой массаж будет закреплять эффект после процедуры. Для проведения сеанса не нужно специальной подготовки, но врач может порекомендовать вам воздержаться от приемов пищи и жидкости за несколько часов до. Обязательно выбирайте грамотного специалиста, ведь при неправильном проведении процедуры можно получить гематомы.
Когда виден эффект
В зависимости от того, в каком состоянии находится ваша кожа и ваш организм, можно уже через три-пять процедур увидеть заметный эффект от прессотерапии. Показателями станет уход лишних сантиметров и нескольких килограммов, но скорее за счет вывода лишней жидкости из организма. Зачастую курс состоит из 10-15 процедур, с перерывом в несколько дней, но в каждой индивидуальной ситуации именно специалист сможет подобрать необходимый именно вам курс. Повторно проходить его можно спустя полгода.
Противопоказания
Это достаточно безопасная процедура, особенно, если ее проводит квалифицированный специалист. Но все же, прежде чем записаться, стоит обратить внимание на противопоказания. Среди них онкология, острые кожные воспаления, не зажившие переломы или травмы, сахарный диабет, нарушение свертываемости крови, протезы из металла, повышенное артериальное давление, менструация, беременность и кормление, острые и хронические заболевания кишечника. В ситуации с последними – проконсультируйтесь со своим врачом, так как такие заболевания являются противопоказаниями для проведения процедуры в области живота, а прессотерапию, как мы помним, можно делать на разные части тела.
Конечно же, наиболее востребована такая процедура в борьбе с целлюлитом и лишним весом. Благодаря лимфодренажу жировые клетки разрушаются и выводятся вместе с жидкостью. Кроме этого, улучшается внешний вид кожи, за счет избавления от накопленных токсинов, а также благодаря насыщению кислородом. Если использовать прессотерапию как дополнение к правильному питанию и занятиям спортом, можно избавиться от лишних килограммов и приобрести здоровое, подтянутое тело.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!