Каждая женщина знает, что признак красоты — здоровая кожа, без покраснений и высыпаний. Чтобы не сметать с полок маскирующие средства, важно научиться правильно ухаживать за кожей лица. Но, иногда, появляющиеся дефекты на коже — причина серьезного кожного заболевания — розацеа.
Редакция Beauty HUB в сотрудничестве с экспертом по уходу за кожей лица Ярославом Лата поднимает сверхактуальный вопрос – розацеа, все ее проявления и побочные эффекты. Осведомлен значит вооружен!
Что такое розацеа
Розацеа – хроническое заболевание кожи, которое характеризуется стойкой эритемой (покраснением), обострениями в виде появления папул, пустул, в основном на выступающих участках лица, на щеках, носу, подбородке (центральная зона лица). При розацеа может возникать дополнительная отёчность кожи, ринофима (разрастание кожи), розацеа также может перейти с кожи на органы зрения.
Женщины и мужчины болеют розацеа с одинаковой частотой, однако, замечено, что склонность к тяжелому течению заболевания наблюдается больше у мужчин.
В мире насчитывается около 45 миллионов человек, страдающих данным заболеванием. Стоит отметить интересный факт – люди с темными типами кожи страдают розацеа реже. Данное воспаление кожи может возникать в любом возрасте, однако чаще всего розацеа встречается у женщин средних лет.
Розацеа: стадии заболевания
- Первая стадия розацеа: образуются красные пятна на лице (в районе лба, носа и на щеках) и видны кровеносные сосуды.
- Вторая стадия розацеа: разрастается процесс воспаления по всей коже. Появляются пустулы и папулы, которые могут воспаляться и характеризоваться болезненностью.
- Третья стадия розацеа: покраснение кожи, появление пустулезных элементов (гнойничков), небольшая отечность.
- Четвертая стадия розацеа: характеризуется обилием стойко расширенных сосудов, образованием воспалительных узлов, крупных пор, рубцов и зудом в районе глаз.
6 правил для больных с розацеа
- Избегайте чрезмерного воздействия солнца, горячих ванн, саун, не употребляйте алкоголь, уберите стресс из своей жизни, соблюдайте диету.
- Весной и осенью происходят серьезные перепады температур. Дома приятно и тепло, а на улице гораздо холоднее. Кожа не любит такие перепады и столь внезапные изменения температур. У людей с розацеа такие перепады могут вызвать ухудшение состояния кожи.
- Будьте аккуратны с декоративной косметикой и средствами ухода за кожей. Большинство продуктов содержат ароматизаторы, отдушки и другие агрессивные химикаты. Обратите внимание на минеральную декоративную косметику, которая не содержит вредных веществ и позволяет коже дышать, а также на специальные уходовые средства космецевтических брендов.
- Американские ученые доказали, что молочные продукты также способствуют ухудшению состояния кожи при розацеа.
- Умывайтесь исключительно теплой водой! При низких и высоких температурах наступает спазм сосудов и расширение вен, что приводит к появлению покраснения.
- Пейте много воды, ведь сухая кожа легче поддается раздражению, предоставляя шанс розацеа проявить себя в полной мере.
На главные вопросы редакции Beauty HUB , а именно: причины возникновения розацеа, методы лечения розацеа, противопоказания при розацеа и не только, ответил врач-дерматовенеролог мульпрофильной клиники «Обериг» (отделение «Обериг бьюти»), член Украинской ассоциации дерматовенерологов Ярослав Лата.
Причины появления розацеа
- Генетическая склонность к заболеванию у групп населения со светлой кожей, так называемый «кельтский тип»;
- Повышенная чувствительность кожи к солнечному свету;
- Сосудистые изменения капилляров, что утрачивают свою моторную функцию (эластичность, возможность сокращаться), что ведёт к выходу жидкой части крови в межклеточное пространство, а это приводит к отеку;
- Наличие подкожного клеща Демодекс, что ведёт к изменениям сально-волосяного аппарата.
Факторы, которые провоцируют розацеа
- Употребление спиртных напитков, особенно красных игристых вин усиливает клинические признаки розацеа;
- Не рекомендуется употреблять в пищу очень горячие блюда, пить горячие чаи, кофе и т.д;
- Несоблюдение диеты. Некоторые пациенты отмечают ухудшение состояния при употреблении в пищу острых приправ, соусов с карри, шпината, баклажанов, помидоров, печени, дрожжевых продуктов, и особенно пармезана;
- Воздействие прямого солнечного излучения. Рекомендуется на регулярной основе использовать солнцезащитные кремы с спф-фактором не менее 30+;
- Противопоказан приём сосудорасширяющих препаратов, к примеру, никотиновой кислоты;
- Неправильное использование агрессивной косметики: регулярные пилинги, скрабирование и прочее.
Можно ли вылечить розацеа
Вылечить данное заболевание невозможно. Но пациента обязаны информировать и рассказать, как правильно минимизировать риски обострений, провокаций.
Основываясь на доказательной медицине, в терапии чаще всего используют:
- применение системных антибактериальных препаратов (противовоспалительные свойства антибиотиков: тетрациклин, эритромицин);
- антипротозойные препараты, к примеру, метронидозол;
- системные ретиноиды (изотретиноин) дают хорошие результаты в тяжёлых клинических случаях, сложно поддающихся лечению;
- могут применятся комбинированные топические препараты: стероиды, антибиотики в форме кремов;
- наиболее устойчивую ремиссию удаётся получить при назначении топических блокаторов кальцийневриновых рецепторов;
- применение в большом разведении бутулотоксинов типа А.
- лазеротерапия — позволяет достаточно быстро достичь хорошего косметического эффекта (убрать расширенные сосудистые сетки, телеангетазии).
Болезнь необходимо контролировать, следуя рекомендациям врача! Если врачу и пациенту удаётся достичь доверительных отношений и понимания проблематики, можно получить достаточно длительный период ремиссии заболевания.
Продукты по уходу за кожей с розацеа: выбор редакции и экспертов
Навигация в мире по уходу за кожей с розацеа – это минное поле. Поскольку в этом случае средства с пометкой «для чувствительной кожи» не всегда являются наилучшим выбором и часто могут наоборот вызывать воспаления, чем устранять их.
Мы изучили множество рекомендаций экспертов по уходу за кожей и собрали лучшие средства, на которые следует обратить внимание, если у вас розацеа. Формулы этих продуктов – от очищения до SPF – успокаивают покраснения, устраняют неприятные ощущения, поддерживают и восстанавливают кожный барьер и заботятся об иммунитете кожи.
ВАЖНО! Перед использованием любого из этих средств обязательно проконсультируйтесь со своим косметологом. Он поможет подобрать индивидуальное решение проблемы, учитывая нюансы именно вашего кожного заболевания.
Очищение кожи с розацеа
«Для людей с розацеа особенно важно правильно очищать кожу. Если вы ошибаетесь с очищением при розацеа, трудно добиться успеха в уходе за такой кожей, – отмечает косметолог-дерматолог доктор Сэм Бантинг. – Лучшим вариантом являются мягкие очищающие средства, не образующие пены, и я настоятельно советую соблюдать только одно, простое очищение». Эксперт также советует использовать средства без ароматизаторов, ведь это дополнительный раздражитель для чувствительной кожи.
Увлажнение кожи с розацеа
Если обострение розацеа обычно приводит к тому, что ваша кожа становится такой же сухой, как листья осенью, доктор Сэм рекомендует выбирать увлажняющее средство с ингредиентами для восстановления барьера, такими как церамиды и ниацинамид.
Что касается консистенции, то здесь все индивидуально. «Текстуру необходимо подобрать именно под вас – розацеа влияет на все типы кожи», – подчеркивает дерматолог. Одним из лучших вариантов считается бальзам или гель. Эти продукты не только легкие по текстуре и глубоко увлажняют, но и охлаждают горячую кожу в момент нанесения.
Эффект охлаждения важен при розацеа, поскольку одним из проявлений данного заболевания является повышение температуры в местах покраснения. С этой задачей также отлично справляется термальная вода в формате спрея, которую удобно использовать в течение дня.
Защита и восстановление кожи с розацеа
Мы уже упоминали ниацинамид и церамиды выше, но есть некоторые ингредиенты, которые отличаются среди других, когда речь идет о розацеа. В частности, эксперты рекомендуют азелаиновую кислоту.
«Азелаиновая кислота – мой выбор номер один при лечении розацеа, – говорит доктор Сэм Бантинг. – Раньше она отпускалась только по рецепту, но теперь широко доступна без рецепта, что является отличной новостью для людей с розацеа. Любая концентрация от 5% до 20% может быть полезна».
Почему азелаиновая кислота так подходит для кожи с розацеа, спросите вы? «Она уменьшает воспаление и чувствительность кожи, поэтому это прекрасное долгосрочное решение против покраснений», – объясняет доктор Сэм. Данный ингредиент можно найти в любой форме продукта, какая вам нравится, – от сыворотки и тоника до маски и увлажняющего крема.
Ниже – средства с азелаиновой кислотой, а также другие полезные формулы, отвечающие потребностям кожи с розацеа. А именно, успокаивают, восстанавливают, регенерируют кожу, делают ее менее реактивной и поддерживают естественный защитный барьер.
Солнцезащитные средства для кожи с розацеа
Для кожи, склонной к воспалениям и покраснениям, SPF-защита крайне важна. При розацеа эксперты рекомендуют ориентироваться на минеральные санскрины, поскольку они лучше подходят для кожи с повышенной чувствительностью. Средства из списка ниже также работают на увлажнение, восстановление и регенерацию кожного покрова, поэтому могут использоваться в качестве дневного крема для лица или в качестве базы под макияж.
Каких средств в уходе за кожей следует избегать при розацеа
Выше мы рассмотрели базовые средства, которые помогут изменить режим ухода за кожей с розацеа. Однако есть еще несколько важных нюансов, на которые важно обратить внимание, чтобы не причинить вреда своей коже. Доктор Сэм Бантинг составил удобный список ошибок в уходе за кожей с розацеа, которых следует избегать.
Эфирные масла и ароматизаторы. Являются потенциальными раздражителями и могут усугубить симптомы розацеа – от простого покраснения до физического дискомфорта.
Физические эксфолианты. Способны еще больше истощать кожный барьер, тем самым усиливая воспаление и вызывая чувствительность.
Химические солнцезащитные фильтры. Могут провоцировать проблемные состояния и без того чувствительной кожи – минеральные солнцезащитные средства лучше переносятся, особенно если глаза также поражены розацеа.
Гаджеты для очищения кожи. Использование жестких щеток для лица и других грубых средств может повредить кожный барьер и еще больше усилить чувствительность.
Больше информации на тему розацеа вы можете найти на онлайн-ресурсе для специалистов эстетической медицины PRO Cosmetology.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!