Скипидарные ванны – это метод физиотерапии, в котором используется специально приготовленный раствор на основе живичного скипидара. Такие ванны благотворно влияют на кожу человека, благодаря содержащимся в скипидаре эфирным маслам терапенам. Скипидар получают из смолы хвойных деревьев, так что это натуральное бактерицидное средство. Кроме скипидара, в состав таких ванн входит едкий натр, салициловая и олеиновая кислоты, касторовое масло и другие компоненты, которые проникают через кожу и прочищают лимфатические и кровеносные капилляры.
Немного истории
Эфирные масла издавна считались не только парфюмерным или косметическим средством, но и полноценным лечебным препаратом. В частности, скипидарные ванны как способ лечения упоминались еще в 1912 году в журнале American medicine. Широко распространяться скипидарные ванны стали в середине XX века, благодаря исследованиям Абрама (Александра) Залманова. В 1904 году доктор медицины придумал, как применять скипидар для омоложения кожи всего тела. Для этого он изобрел специальный скипидарный раствор – белый и желтый. Раствор оказывал мягкое действие на поверхность кожи, восстанавливал кровоток по всему организму. Благодаря этому улучшался обмен веществ, восстанавливались функции органов при различных патологиях.
В конце XX века интерес к скипидарным ваннам усилился еще больше из-за усиленного внимания к нетрадиционной медицине. Сейчас в Украине и других странах, где сохранилась советская медицинская школа, скипидарные ванны используются при санаторном и амбулаторном лечении, также в спортивной медицине. Скипидарные ванны применяются в альтернативной медицине наряду с другими ароматерапевтическими ваннами с эфирными маслами.
Действие на организм
Скипидарные ванны усиливают кровообращение в капиллярах и изменяют их проницаемость. Также повышают обмен веществ и обладают противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Ванны с белой эмульсией имеют более выраженный болеутоляющий эффект. Желтый раствор эффективно снижает артериальное давление и увеличивает периферический кровоток.
Техника выполнения процедуры
Подготовиться к приему скипидарной ванны нужно заранее. Кроме белой и желтой эмульсии, понадобятся: водяной термометр, мензурка с делениями, часы, аппарат для измерения давления и зеркало (чтобы определить появление испарины на лице). Оптимальная температура воды в ванне 36-38 градусов °C. Процедура занимает от 10 до 20 минут. Появление испарины на лице означает, что процедуру можно завершить. После окончания нельзя вытираться полотенцем, необходимо накинуть сверху халат и лечь в постель под теплое одеяло на полтора часа. Главная задача на этом этапе – хорошо пропотеть. Чтобы достичь максимально эффекта, можно выпить горячий чай с добавлением малины, душицы или липового цвета.
Подписывайся на нашу страничку в Instagram и не пропускай самые полезные видеоматериалы от Beauty HUB!