Норма белка в день: сколько и что надо съедать, чтобы придерживаться баланса
Мода на протеин наблюдается не один год, спрос на белковую еду и добавки с протеином…
3 года ago
белок
Соевое мясо: плюсы и минусы растительного продукта
Соевое мясо - это растительный продукт для тех, кто придерживается вегетарианства, стремится избавиться от нескольких…
4 года ago
Спортивные диетические добавки: пить или не пить
Что такое спортивные диетические добавки Любая тренировка заставляет наше тело работать на повышенных оборотах: увеличиваются…
4 года ago
В каких продуктах содержится белок: краткий гид для новичков
Что такое белок Белок — незаменимый макроэлемент для нашего организма, строительный материал и основа всего…
4 года ago
4 источника получения белка в веганской диете и не только
Причин, по которым люди переходят на растительное питание, может быть несколько: от заботы о здоровье…
5 лет ago
Спортивное питание: инструкция для вегетарианцев
Набрать нужное количество белка, не переев тяжелой животной пищи, или скорректировать рацион в сторону растительных…
6 лет ago