диетология

Кето-диета: меню на неделю для женщин по дням

Кето-диета — это низкоуглеводное питание с высоким содержанием жиров и умеренным количеством белков. Кетогенная диета…

В каких продуктах содержится магний: ликбез от эксперта

Магний - минерал, не синтезирующийся в организме – его мы получаем с продуктами питания. Ввиду…