Тренировки с петлями TRX: почему вам обязательно стоит попробовать
TRX (Total Resistance eXercise) — специальные петли, которые используются в функциональных тренировках. С их помощью…
2 года ago
функциональные тренировки
Спорт на дому: тренировки on-line
Благодаря развитию современных технологий мы можем носить целый офис в кармане, в любую минуту связаться…
3 года ago
Домашние тренировки: упражнения с полотенцем для всего тела
Почему полотенце? Потому что это идеальный и очень дешевый многофункциональный спортивный снаряд, который есть в…
4 года ago