харчування

20 healthy-ритуалов Анастасии Цибуляк – экоактивистки и основательницы компании Glossary Organic Products

Современный мир диктует нам свои правила, постоянно напоминая о том, что для достижения успеха и…

Как похудеть до Нового года: простые и полезные меню

Конечно, волшебной таблетки для похудения не существует, поэтому единственный способ – сбалансированное питание, умеренная физическая…

Кето-диета: что это такое, последние исследования и комментарий нутрициолога

Что такое кето-диета? Общая информация Кетогенная диета (кето-диета) – это диета с очень низким содержанием…