Легкость бытия: 5 асан из йоги, которые помогут убрать отеки
Даже если вы далеки от йоги и ее философии, можете найти для себя массу полезного…
3 месяца ago
йога для восстановления
Восстанавливаемся после праздников: шесть йоговских асан
Если у вас есть возможность, практикуйте этот часовой сет как можно чаще. Для этого нужно…
4 года ago