критические дни

Бег во время месячных: польза или вред

С уверенностью спешим вам сообщить, что заниматься спортом во время месячных не только можно, но…

Как вызвать месячные без вреда для здоровья: советы врача

Задержка месячных случается у каждой женщины. Самая распространенная причина - беременность, но есть и масса…

Как уменьшить боль при месячных: 8 эффективных способов

У менструальных болей есть научное объяснение: их провоцирует большое количество простагландинов, выделяющихся во время отторжения…