магний польза

Витамины и минералы: магний

Как уже отмечалось выше, магний участвует во многих процессах, происходящих в организме: выработка энергии, метаболизм…

В каких продуктах содержится магний: ликбез от эксперта

Магний - минерал, не синтезирующийся в организме – его мы получаем с продуктами питания. Ввиду…