Йога для ускорения метаболизма
Йога действительно может стать волшебной палочкой, с помощью которой вы будете получать желаемые состояния и…
4 года ago
метаболизм
Эффект EPOC: мы отдыхаем – калории «дожигаются»
После качественной тренировки у здорового организма значительно повышается расход энергии. Это происходит благодаря избыточному потреблению…
4 года ago
Как разогнать обмен веществ: топ-5 простых способов
Здоровый, быстрый метаболизм – залог безупречной фигуры и хорошего самочувствия, вот только совсем немногие могут…
6 лет ago