Мелатонин: спи и молодей с «гормоном сна»
Мелатонин – это гормон, который вырабатывается естественным образом в шишковидной железе головного мозга во время…
3 года ago
нарушения сна
Боремся с гликативным стрессом, чтобы продлить молодость
К сожалению, полностью избежать гликативного стресса не удастся, ведь процессы разрушения белков организма запускает глюкоза,…
4 года ago