Масленица 2025: рецепты блинов
Масленица (Масленица, Сыропуст, Сыропустная неделя, Сырное воскресенье) – традиционный восточнославянский, в том числе и украинский…
2 месяца ago
рецепти
Полезные и вкусные новогодние рецепты от нутрициолога
Закуска «Новогодние шарики» Ингредиенты: 2 куриные грудки; 4 яйца; 50-70 г твердого творога; оливки без…
3 месяца ago
Рецепты рождественских кексов
Классический английский рождественский кекс Ингредиенты: Для сухофруктов: 250 г кураги; 250 г сушеных фиников без…
4 месяца ago
Меню на неделю при инсулинорезистентности
Ирина Гизбрехт, дипломированный нутрициолог Что такое инсулинорезистентность? Инсулинорезистентность – это состояние, при котором клетки организма…
6 месяцев ago
Что приготовить для гостей на скорую руку: идеи вкусных и простых рецептов
Понятно, что вам нужно исходить из того, что у вас сейчас есть в холодильнике. Иначе…
8 месяцев ago
Как варить гречку: пропорции и время приготовления
По мнению нутрициологов, гречка – уникальный продукт, рекомендуемый к употреблению абсолютно всем: даже тем, кто…
4 года ago