семена чиа польза

Семена чиа: польза или вред для организма?

Откуда пришла мода на семена чиа? Семя чиа — южноамериканский продукт, который племена майя употребляли…

Семена чиа: 5 вкусных и полезных блюд

Семена чиа – мегапопулярный сейчас суперфуд, о котором говорят все фуд-блогеры и шеф-повары. Это растение…