Спорт на дому: тренировки on-line
Благодаря развитию современных технологий мы можем носить целый офис в кармане, в любую минуту связаться…
3 года ago
тренировки дома
Домашний спортзал: выбираем спортивное оборудование для тренировок
Гантели Основная прелесть гантелей состоит в том, что с ними вы можете выполнять практически любое…
3 года ago
Домашние тренировки: упражнения с полотенцем для всего тела
Почему полотенце? Потому что это идеальный и очень дешевый многофункциональный спортивный снаряд, который есть в…
3 года ago
Домашние тренировки: аэробика в стиле ретро
Аэробика — это кардионагрузка средней интенсивности, которая повышает пульс и заставляет активно работать большие группы…
4 года ago