Как избавиться от жира в нижней части живота: советы и тренировки
Почему так тяжело избавиться от жира на животе American Council on Exercise (Американский совет по…
4 года ago
упражнения для пресса
Упражнение «вакуум живота»: что это такое и зачем его делать
Давайте предположим, что времени на часовые тренировки в зале у вас нет. Зато есть проблемы…
4 года ago
Жир, гори: тренировка и диета 53-летней Холли Берри для стального пресса
Актриса Холли Берри является поклонницей фитнеса и интенсивных тренировок, что позволяет ей всегда выглядеть идеально.…
5 лет ago