упражнения и эндорфины

• Здоровье
• Психология
• Спорт

Вопрос–ответ: как занятия спортом помогают бороться с депрессией

Нет лучшего лекарства от плохого настроения, чем занятия спортом. Это может быть любая физическая активность…