веганская диета

Вегетарианец или веган: в чем отличия

Пищевая классификация людей довольно запутана: веганы, вегетарианцы, сыроеды, фрукторианцы и многие другие. Чаще всего путают…

4 источника получения белка в веганской диете и не только

Причин, по которым люди переходят на растительное питание, может быть несколько: от заботы о здоровье…