Здоровье

Как укрепить иммунитет зимой: практические советы и рецепты

Способы природного укрепления иммунной системы Полноценное питание и разноцветные фрукты и овощи Употребление продуктов, богатых…

Праздничные списки желаний от экспертов: что подарить тем, кто любит спорт и ведет здоровый образ жизни

Ирина Гизбрехт, нутрициолог Ирина Гизбрехт, дипломированный нутрициолог и член Ассоциации нутрициологов Украины Уже скоро праздники,…

Окончание эры бодипозитива и возвращение моды на худобу: почему это не здорово?

Что такое стиль «Героиновый шик»? Героиновый шик – это эстетика/модный стиль, появившийся в начале 1990-х.…

Стоматолог-ортопед Виталий Раевский: где граница между безопасным отбеливанием и вредом для зубов

В материале он объясняет, почему запрос на «снежную белизну» стал массовым, какие ошибки люди чаще…

Пять вкусных зимних супов для укрепления иммунитета

Морковный крем-суп с имбирем и йогуртом Ингредиенты: оливковое масло; 1 большая луковица, крупно нарезанная; 2…

Рекомпозиция тела: как изменить фигуру, не теряя мышц и здоровье – советы от тренера

Редакция Beauty HUB обратилась за комментарием к Андрею Нестерову, сертифицированному мастер-тренеру и главному тренеру Nike…

Рецепты из корнеплодов: вкусно, полезно и бюджетно!

Корнеплоды – это идеальные продукты для вкусных и бюджетных блюд! Это морковь, свекла, корень сельдерея,…

15 классных украинских подкастов для женщин

На просторах сети появляется все больше подкастов на украинском языке, и все они затрагивают совершенно…

Что приготовить без электричества и газа: вкусные и полезные рецепты

Список полезных продуктов на время блэкаута Нет возможности приготовить полноценные блюда? Тебе пора составлять список…

Секреты от тренера Ким Кардашьян, или Как тренироваться регулярно, не теряя мотивации: интервью с Сенадой Грека

Сенада Грека – фитнес-тренер, которая работает с Ким Кардашьян и вдохновляет миллионы женщин по всему…