Здоровье

Биохакинг: что это такое, его влияние на жизнь и комментарий от эксперта

Если поискать, то в Интернете можно найти много статей о том, как богатые и знаменитые…

Почему нельзя сидеть нога на ногу: чем именно вредна такая поза

Считается, что сидение длительное время в позе нога на ногу препятствует нормальной циркуляции крови и…

Как вызвать месячные: почему это опасно, возможные последствия и комментарий эксперта

Перед тем как тестировать на себе народные методы, вам нужно знать несколько вещей: Невозможно спровоцировать…

Упражнения во время менструации: можно ли заниматься спортом

Конечно, нет универсального совета, который подошел бы всем, ведь у каждого этот непростой период проходит…

Меню на неделю при инсулинорезистентности

Ирина Гизбрехт, дипломированный нутрициолог Что такое инсулинорезистентность? Инсулинорезистентность – это состояние, при котором клетки организма…

Осенние чаи для поддержания иммунитета: с бузиной, солодкой и другими травами

Травы для поддержания иммунитета Можно изготовить любые травяные смеси для полезных чаев. Все, что для…

Алоэ: что это такое, польза, как его принимать и рецепты

Что такое алоэ Алоэ вера (Aloe barbadensis) – это суккулент, произрастающий в тропических регионах и…

Рецепты с семенами чиа: вода, салаты, десерты и даже хлеб

Польза семян чиа Семена чиа – это маленькие круглые семена черного, коричневого и белого цвета.…

День для взрослых в детском саду: как его провели украинские звезды и инфлюэнсеры

Можем ли мы вернуться в детство? Снова научиться по-детски радоваться жизни – откровенно и немного…

Упражнения для хорошей осанки, которые можно выполнить в любом месте

Почему хорошая осанка важна? Правильная осанка помогает развить баланс, силу и гибкость. Поддержка своего тела…