Причини огрубіння шкіри на руках поділяють на зовнішні та внутрішні. Розповімо, що робити, якщо виникають проблеми на подушечках пальців, біля нігтів, на згинах і як лікувати огрубілу шкіру.
Сохне і тріскається шкіра на пальцях рук: причини
До зовнішніх факторів, які стають причиною тріщин шкіри на руках, належать:
- відсутність зволоження спеціальними косметичними засобами;
- застосування низькоякісної косметики для догляду за шкірою рук;
- часта і тривала взаємодія шкіри з водою;
- негативний вплив на руки мийних засобів, побутової хімії;
- перепади температур, вплив на шкіру агресивних зовнішніх факторів (сонце, мороз, вітер).
Тріскається шкіра на пальцях рук і внаслідок внутрішніх проблем в організмі людини, а саме:
- авітамінозу;
- грибкових захворювань;
- інфекційних уражень шкіри;
- дерматологічних проблем;
- гормонального збою і метаболічних проблем.
Яка би причина сухості шкіри на руках не була, ситуація – дискомфортна, і чекати, що завтра руки самі собою стануть, як раніше, безглуздо. Аби зрозуміти, як лікувати потріскану шкіру, краще звернутися до дерматолога, який підбере грамотне лікування (про його види розповімо нижче).
Що робити, якщо тріскається шкіра на пальцях рук
- Вибір косметичних засобів для рук
У лінійках багатьох виробників косметики присутні захисні та зволожувальні креми для рук. Вибрати необхідний засіб допоможе косметолог або дерматолог. Ймовірно, вам запропонують лікувальний крем з олією жожоба в складі, пропіленгліколем, молочною або гіалуроновою кислотою, гліцерином, сорбітом, ланоліном, скваленом, ізопропілпальмітатом й іншими інгредієнтами. Їх завдання – пом’якшити шкіру, забезпечити їй гладкість і еластичність, а також збільшити концентрацію вологи в епідермісі.
Коли тріскається шкіра на пальцях рук до крові, варто звернути увагу на креми з густою консистенцією і вазеліном у складі, а також олією какао або ши, бджолиним воском. Ідеально використовувати такий крем на ніч під бавовняні рукавички.
- Профілактика авітамінозу
Ми згадували, що причиною потрісканих рук може бути нестача вітамінів. Аби вітамінізувати, не обов’язково приймати аптечні вітамінні комплекси. Досить вживати продукти, що містять вітаміни А і Е (для м’якості й еластичності шкіри), D (для відновлення клітин епідермісу), C (для регенерації) групи В (для нейтралізації негативного впливу на шкіру ззовні). Додавайте до свого раціону більше горіхів, рослинних олій, бобові, моркву, цитрусові, шпинат, авокадо, яловичу печінку, цілозернові каші.
Народні засоби від потрісканої шкіри на пальцях рук
Допомогти пом’якшити шкіру рук, позбутися огрубілих ділянок і хворобливих тріщин допоможуть ванночки для рук. Наприклад, корисна ванночка з крохмалем. Так, підігрійте 200 мл води, всипте туди 2 ч.л. крохмалю, перемішайте. Маса має загуснути. Розбавте її трохи теплою водою і помістіть у розчин руки. Погладжуйте кінцівки протягом 10 хвилин. Процедуру роблять 2-3 рази на тиждень.
Корисними для затверділої шкіри рук будуть ванночки з лікарськими травами, при цьому поєднання трав може бути різне: календула, кора дуба, ромашка, подорожник. Аби приготувати ванночку, залийте траву окропом, залиште настоюватися пів години. Помістіть руки в трав’яний відвар і потримайте 30 хвилин.
Добре пом’якшує шкіру рук, робить її м’якою будь-яка олія: рослинна, оливкова, лляна. Олію нагрівають на водяній бані, змочують в неї марлю й обертають нею руки, зверху можна вкрити вощеним папером і надягти рукавички з бавовни. Як варіант зробіть нічну маску з оливкової олії (1 ст.л.) з лимонним соком (½ ч.л.) і зволожувальним кремом (1 ч.л.).
У домашніх умовах можна приготувати гліцериново-медову мазь від тріщин на руках і пальцях. Для цього змішайте 2 ст.л. меду з 5 г аптечного гліцерину. Покрийте маззю руки тонким шаром, залиште на пів години і змийте теплою водою. Схожий варіант – яєчно-медова маска для сухої шкіри рук. Розітріть два яєчні жовтки з медом (2 ст.л.) й оливковою олією (1/3 склянки). Нанесіть мазь на руки, почекайте поки вона висохне, залишки засобу видаліть.
Підписуйтесь на наш Facebook і не пропускайте найкорисніші матеріали від Beauty HUB!
