Втомлену шкіру слід прирівнювати до чутливої й поводитися з нею ніжно і дбайливо

Експертна думка

24-02-2026 Краса Краса

Втомлену шкіру слід прирівнювати до чутливої й поводитися з нею ніжно і дбайливо

Ви не спали всю ніч через повітряні тривоги? Була вечірка? Дитина не давала спати? Ви активно працювали? Якою б не була причина, ніхто не хоче наступного дня блукати як зомбі.

Олена Тітомир, лікарка-косметологиня

Ці сім кроків допоможуть швидко надати шкірі свіжого вигляду, змусивши всіх думати, що ви спали наче немовля.

Очищення шкіри

Це допомагає не тільки зняти макіяж, який міг бути з вами всю ніч, але і позбутися в’ялого стану обличчя. Для поверхневого очищення від макіяжу підійдуть пінки, молочко, легкі муси. Для глибокого очищення варто використовувати ніжні ексфоліанти без агресивних скрабуючих часточок: це можуть бути ферментні пілінги або гелеві легкі кислотні пілінги для домашнього використання. Варто обирати ексфоліанти, які можуть використовуватися для чутливої шкіри, тому що шкіру після ночі з макіяжем, втомлену та виснажену варто прирівнювати до чутливої й поводитися з нею ніжно і дбайливо. Тоді навіть дуже втомлена шкіра обличчя буде нам вдячна та спокійна.

Контрастні процедури

Не забуваємо про живильну силу води. Холодної води. Завершіть нею процедуру очищення – це не тільки чудово тонізує шкіру, покращує стан судин, але й бадьорить і неодмінно вас розбудить! Це може бути вмивання або занурювання обличчям у тазик з холодною водою – так, і це не жарт, а швидкий варіант, якщо немає можливості прийняти душ. Якщо ж така можливість є, не варто ображати інші частини тіла і робити тільки вмивання – прийміть повноцінний холодний душ. Досвідченим у загартовуванні це буде легко зробити, якщо ж ви новачок, почніть з теплого душу, потім додайте прохолодної води, а після поверніть знову теплу. І далі вже робіть чергування теплої та холодної води, починаючи з 30-45 секунд холодної води й з часом збільшуючи цей проміжок.

Зволоження та детокс

Обов’язковий етап догляду за шкірою після безсонної ночі. Це не тільки надасть обличчю свіжого вигляду, але й чудово зменшить зморшки та покращить нанесення макіяжу за необхідності. Сироватка Detox і крем L бренду Renophase – ідеальне рішення. Комбінація засобів миттєво вирівняє вашу шкіру та чудово зволожить.

Маска для очей

Позбудьтеся набряків під очима за допомогою 15-хвилинної маски для очей. Зберігати її краще у холодильнику – охолодження допоможе швидше зняти набряки. Це може бути кремова маска або готові патчі під очі.

Робота з кольором

Аби зменшити блідість, проведіть легкий самомасаж. Це не тільки покращить кровообіг і надасть шкірі живого вигляду, але й чудово допоможе зменшити набряки всього обличчя, а не тільки зони навколо очей. Помасажуйте шийно-комірцеву зону, обличчя по масажних лініях легкими рухами зверху вниз і зсередини назовні – і ви швидко побачите, як шкіра буде вам вдячна.