Удивительно, как многие девушки при виде первых морщинок или небольших пигментных пятен не хотят решать проблему, считая, что их возраст в паспорте коррелируется с состоянием их кожи. А ведь это далеко не так. Кожа может выглядеть старой и в довольно молодом возрасте, особенно, если у вас сухой тип кожи, и вы игнорируете ухаживающие средства в свои 18 лет.
Одновременно с этой категорией девушек, есть и другие, которые в 20 лет уже не могут представить своей жизни без антивозрастных мощных кремов, которые предназначены для зрелой кожи. Чтобы ответить на болезненный вопрос о целесообразности использования косметики против старения, делимся следующими фактами об anti-age.
Солнечное повреждение в 20 влияет на кожу в 40
Правда! То, как вы защищаете от солнца свою кожу в раннем возрасте, может сыграть огромную роль в том, как быстро состарится ваша кожа. Видимые признаки повреждения кожи от солнца могут проявляться не так сильно в раннем возрасте, но могут появиться позже в виде темных пятен, тонких линий, дряблой кожи, брылей и даже довольно глубоких морщин. Поэтому важно всегда, круглый год использовать продукт, в формуле которого есть SPF широкого спектра. Он защитить вас от UVA и UVB-лучей. Носите продукты с SPF на лице и шее каждый день, независимо от прогноза погоды. Если вы проводите время на солнце, обновляйте солнцезащитный крем непрерывно в течение всего времени пребывания на солнце на всех открытых участках кожи. Сейчас это очень удобно делать, так как производители создают средства в прозрачных стиках или в пудровом формате, которые можно наносить даже в тех случаях, когда вы носите косметику.
Любой крем является омолаживающим
Если вы не ухаживаете за кожей в свои 25 лет, но при этом она все еще выглядит молодо, не стоит думать, что так будет и через пару лет. При бешеном ритме жизни, который сейчас ведут многие женщины, без ухода невозможно сохранить красивый и свежий вид кожи надолго. В определенный момент она устроит вам бунт. Но знаете, что греет нашу душу? До 30 лет вовсе не обязательно использовать кремы с пометкой anti-age, чтобы предотвратить появление первых признаков старения. Очень важно подбирать уход по возрасту. Косметические бренды ведь не просто так создают линейки для кожи 20+, 25+, 35+ и так далее. Это не маркетинговый ход, все основано на том, чтобы подобрать средство, которое будет соответствовать состоянию кожи. Если вы пользуетесь кремом, на котором нет пометки anti-age, но результат вам нравится и вполне устраивает, то средство вам подходит, и оно действительно работает.
Как только вы увидите результат, нельзя прекращать использование антивозрастных средств
К сожалению, кожа постоянно стареет, собственно, как и весь организм. Если вы не Бенджамин Баттон, вы стареете каждую минуту, даже если признаков пока нет. Поэтому использование антивозрастных продуктов не останавливает этот процесс. Однако такие средства предназначены для того, чтобы помочь справиться с видимыми признаками старения с течением времени, если вы продолжаете использовать их регулярно. При правильном использовании эти продукты могут помочь вашей коже выглядеть молодой и сияющей долгое время. Как только придет время для anti-age средств (у кого-то это может случиться в 25 лет, у кого-то – в 35, все зависит от генетики и вашего образа жизни), выбирайте формулы, разработанные и предназначенные для борьбы со свободными радикалами, вредным воздействием солнца и загрязнителями внешней среды, причем на регулярной основе. К таким относятся витамины Е и С, антиоксиданты, ретиноиды.
Антивозрастной уход не решит всех проблем
Если гравитация уже нещадно «утащила» ваш овал лица вниз, а глубокие морщины и пигментные пятна уже появились и никакие кремы не помогают от них избавиться, то не стоит складывать руки. Сейчас сфера косметологии развивается семимильными шагами, поэтому не бойтесь ходить к косметологу. Это не роскошь, это необходимость, причем в любом возрасте. В некоторых случаях, если вы поддерживали свою кожу в приличном состоянии до 45 лет, то самые простые косметологические процедуры могут помочь, а домашний комплексный anti-age уход продлит результаты похода в салон. В других, самых запущенных случаях, не обойтись без помощи лифтинговых процедур. Но, снова повторим, все нужно закреплять домашним уходом.
Загрязнение внешней среды ускоряет старение
Загрязнение воздуха и воды не только вредно для здоровья организма в целом, но и для вашей кожи. Пыль, грязь, сажа и многие химические элементы, которые сейчас находятся в воздухе, никак не могут быть безвредными. Эти частицы могут прикрепиться к поверхности кожи и привести к тому, что она быстрее постареет. Поэтому все средства anti-pollution действительно полезны. Очень важно очищать свое лицо тщательно, особенно для жителей мегаполисов, если вы живете в районе с высоким уровнем загрязнения. Очищайте кожу два раза в день, чтобы на ее поверхности не было грязи и других частиц, которые ваша кожа может накапливать в течение дня.
Ваша диета может повлиять на ход старения
Не устанем повторять: то, что вы едите и пьете, может повлиять на внешний вид вашей кожи по мере ее старения. Соблюдайте здоровую диету для кожи из белков, фруктов, овощей и полезных масел и обязательно пейте много воды, чтобы у вас была красивая кожа.
Здоровый сон может продлить молодость кожи
Это правда, что 7–9-часовой здоровый сон помогает выглядеть лучше. И этому есть научное объяснение. Во-первых, если вы высыпаетесь, у вас не выделяется лишняя доля гормона стресса, кортизола, который вредит не только фигуре, но и коже. Во-вторых, сон в определенные часы поможет коже правильно восстанавливаться. Период наиактивнейшей регенерации кожи приходится на 21–23 часа ночи. Так что желательно нанести средства ночного ухода не позже 11 часов вечера. Хорошо отдохнувшее лицо обязательно станет более свежим и красивым, без отеков и покраснений, темных кругов и других признаков усталости. Наоборот, утомленная кожа выглядит тусклой и неровной по тону. Так что не пренебрегайте сном красоты и правильным ночным уходом.
