Что такое LED-светотерапия
Это современная неинвазивная процедура, использующая светодиоды для воздействия на кожу с помощью света разной длины волн. Впервые разработка была сделана NASA для заживления ран и регенерации тканей в космосе. Впоследствии ее потенциал обнаружили и в дерматологии: свет определенных спектров способен стимулировать клеточные процессы, уменьшать воспаление, поддерживать выработку коллагена и улучшать общее состояние кожи.
Какие типы света используются в LED-масках
LED-маски работают на основе разных длин световых волн, каждая из которых оказывает специфическое влияние на кожу. Наиболее распространены три типа света: красный, синий и инфракрасный. Красный свет проникает в средние слои кожи, стимулирует выработку коллагена и эластина, улучшает кровообращение и помогает снизить морщины. Синий свет борется с акне и регулирует активность сальных желез. Инфракрасный свет проникает глубже всего, он активирует клеточную энергию, поддерживает регенерацию тканей и уменьшает воспалительные процессы.
Преимущества LED-масок
Регулярное использование LED-масок может заметно улучшить состояние кожи без агрессивного вмешательства. Во-первых, такие аксессуары стимулируют выработку коллагена, что помогает уменьшить глубину морщин и вернуть коже упругость. Во-вторых, они выравнивают тон и текстуру лица, уменьшая пигментацию, красноту и неровности. Для людей с акне LED-свет – это способ снизить количество воспалений и предотвратить новые высыпания. Кроме того, светотерапия ускоряет заживление кожи, поддерживает восстановление клеток и улучшает микроциркуляцию. В результате кожа выглядит свежей, подтянутой и здоровой.
Как использовать LED-маску дома
Перед началом процедуры важно тщательно очистить лицо, кожа должна быть чистой и сухой, без макияжа или ухода. Это необходимо для того, чтобы свет мог проникать глубже в слои кожи. Далее следует надеть LED-маску согласно инструкции. Большинство моделей фиксируются ремешком и имеют автоматическую настройку времени. Рекомендуемая частота – 2–3 раза в неделю по 10–30 минут в зависимости от модели. После процедуры можно нанести сыворотку, увлажняющий крем или другие средства. И главное не забывайте о солнцезащите: в первые 48 часов после процедуры кожа может быть более чувствительна к ультрафиолету.
Популярные модели LED-девайсов
На рынке светотерапии представлено множество LED-девайсов: от полноценных масок до компактных гаджетов. Одним из самых мощных является Angela Caglia Super Anti-Aging Crystal LED Mask – гибкая маска с 180 LED-диодами красного и инфракрасного спектра. Она направлена на борьбу с признаками старения и улучшения эластичности кожи. Therabody TheraFace Mask сочетает светотерапию с вибрацией для расслабления мышц и уменьшения напряжения. Компактный Solawave 4-in-1 Wand – это портативный гаджет, объединяющий LED-свет, микротоки, тепло и массаж в формате ручки.
Противопоказания к использованию LED-масок
Хотя LED-светотерапия является безопасной и неинвазивной процедурой, существуют определенные противопоказания, которые следует учитывать перед ее применением. В частности, ее не рекомендуют людям с эпилепсией или повышенной чувствительностью к свету, поскольку мерцающий свет LED может спровоцировать приступы. Также следует избегать использования LED-масок при наличии онкологических заболеваний кожи или подозрении на злокачественные новообразования, ведь светотерапия может стимулировать рост клеток. Не следует применять процедуру при острых воспалительных процессах на коже, например, при инфекционных заболеваниях или открытых ранах. Из-за недостаточности исследований, беременность и лактация также считаются противопоказаниями к использованию LED-светотерапии. Кроме того, нужно быть осторожными, если вы используете фоточувствительные препараты или косметические средства, которые повышают чувствительность кожи к свету, например, ретиноиды или некоторые антибиотики. Индивидуальная непереносимость или аллергические реакции на световое излучение могут стать причиной воздержаться от процедуры. Чтобы избежать нежелательных реакций и подобрать самый безопасный и эффективный способ ухода, перед началом использования LED-маски рекомендуется проконсультироваться с врачом-дерматологом.
Звезды, пользующиеся LED-масками
Одной из самых известных поклонниц этой технологии является Ким Кардашьян. Известная своей совершенной кожей, она иногда пользуется красной LED-кроватью в своем доме или офисе. По ее словам, это помогает бороться с псориазом. Хотя точный бренд оборудования неизвестен, очевидно, что Ким уделяет большое внимание инновационным методам ухода.
Ее сестра Куртни Кардашьян также активно занимается красотой и здоровьем. Она использует портативную LED-маску для лица DMH Aesthetics Led Light Shield Mask, которая помогает улучшать состояние кожи с помощью разных цветов света.
Еще одна известная поклонница LED-светотерапии – Джессика Альба. Она использовала маску Lebody Opera, работающую на длинах волн 630 нм и 850 нм. Первая стимулирует выработку коллагена и повышает эластичность кожи, а вторая проникает глубже, способствуя общему омоложению кожи.
Подписывайтесь на наш Instagram и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!