Як побороти панічну атаку в екстреній ситуації: методи й техніки
Панічна атака — стан, який за останні півтора року переживав чи не кожен українець. Раптовий…
2 роки ago
Як боротися з тривожністю: 5 ефективних порад
Життя сучасної людини повне подій, що часом викликають не найприємніші емоції. Ми часто стикаємося зі…
2 роки ago
Правильне дихання в стресових ситуаціях: як це може допомогти
В той момент, коли використовувати косметичні засоби з плашкою anti stress і розслаблюючі масажі використовувати…
2 роки ago
Самодіагностика ПТСР
Тест PCL-5 містить 20 тверджень щодо найпоширеніших реакцій, що зустрічаються у людей, які пережили стрес…
3 роки ago
Як налагодити режим харчування та сну у воєнний час?
Сон, питний режим та режим харчування – три кити, на яких тримається наше гарне самопочуття…
3 роки ago
Молодик і повня у квітні 2025 року: коли чекати і що планувати
Фази Місяця у квітні 2025 року Зростаючий Місяць – з 1 по 12 квітня, з…
13 години ago
Весняно-літні колекції макіяжу 2025: головні тренди та новинки сезону
Kiko Milano Dreamphoria Весняна лімітована колекція запрошує зануритися у світ сновидінь та легкості. Гібридні формули…
1 день ago
Вінтажні прикраси: як правильно вибирати, носити й доглядати
Марина Федоренко, колекціонерка, вінтажна баєрка, засновниця інстаграм-магазину Vintage Gallery Ua, фешн-експертка На що звертати увагу…
2 дні ago
Жизель Бюндхен з’явилася у новій рекламній кампанії Marc O`Polo
Жизель Бюндхен і скандинавський бренд Marc O`Polo продовжують успішну співпрацю. Зі своєю близькістю до природи…
2 дні ago
Знахідка тижня: масажний рол для розслаблення мʼязів
Останні роки робота з фасцією стала незмінною частиною моєї рутини. Раніше я користувалася масажними ролами…
2 дні ago
J’adore Dior: легенда у новому флаконі
Перевтілення Новий дизайн флакону J’adore набуває ще більшої витонченості. Відомий силует амфори з довгим золотим…
3 дні ago
Фільми про мрію: топ-12 кінокартин, які надихнуть рухатися уперед
Мрійте, мрійте і ще раз мрійте! Адже саме мрії спонукають нас підводитися після падінь, ставити…
4 дні ago
Весняні тренди макіяжу 2025: природний блиск та яскраві акценти
Скляна шкіра Тренд «скляної шкіри» став одним із головних напрямів у макіяжі, він акцентує увагу…
4 дні ago
Жага мандрів: цікаві книги про подорожі, які надихають
Розповідаємо про книги, які не тільки допомагають перенестися в уяві в дивовижні місця нашої планети,…
4 дні ago
Sculpture of the Soul: презентація весняної колекції Almatova Brand
Першого березня в шоурум-ательє Almatova Brand відбулася презентація весняної колекції Sculpture of the Soul «Скульптура…
5 днів ago