Опасный пластик: токсические вещества, которых нужно избегать

Незаметный вред

08-02-2021 Здоровье Здоровое питание

Опасный пластик: токсические вещества, которых нужно избегать

Проблема содержания токсичных веществ в пластиковых изделиях не дает покоя исследователям во всем мире. Чем вреден пластик для человека, как он попадает в наш организм, какие токсины самые опасные, рассказала Нина Ходаковская – нутрициолог, лектор и основательница онлайн-школы здоровья Nina School.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от НУТРИЦИОЛОГ НИНА ХОДАКОВСКАЯ (@nina_khodakovskaya)

Сайт Нины Ходаковской: ninakhodakovskaya.com/

Сейчас без пластика сложно представить нашу жизнь, он прочно засел в нашей повседневности и быту. Пластик можно встретить практически везде, начиная от упаковки косметики и заканчивая детскими игрушками. И нам необходимо максимально отстранить его от себя. Для этого давайте разберемся, какие есть основные виды плохого пластика, чем он опасен и где содержится.

В чем опасность

Пластик приводит к интоксикации организма продуктами распада материалов, вследствие чего в теле накапливаются токсины и происходит нарушение кровообращения и угнетение защитных функций организма. Кроме того, пластик и токсины – это одна из причин развития синдрома дырявого кишечника, который приводит к развитию аутоиммунных заболеваний, проблем с кожей (акне, высыпания, розацеа, псориаз, экзема). Хроническая интоксикация может приводить к гормональным дисбалансам, избыточному весу и даже стать причиной бесплодия как у женщин, так и у мужчин. Токсины могут попадать в наш организм с пищей, водой, воздушно-капельным и контактными путями. Наиболее частыми источниками отравления являются:

алкоголь;
грибы;
бытовые химикаты;
промышленные отходы.

Опасные токсины в пластике

К основным химическим веществам, которые отравляют наш организм и которых нужно избегать в повседневной жизни, относятся следующие.

Бисфенол А – это химическое вещество, которое используется при производстве электроники, пластика (контейнеры для хранения еды, пластиковая посуда и бутылки для воды, детские бутылочки и т.д.) и даже медицинские приборы. Бисфенол А оказывает негативное влияние в первую очередь на центральную нервную систему.
Триклозан – используется в производстве средств личной гигиены (зубные пасты, ополаскиватель для рта, дезодоранты, мыло и гели для душа, пена для бритья, средства для мытья посуды, пола, кафеля и т.д.) и даже при производстве косметики. Триклозан негативно влияет на эндокринную систему.
Парабены. Используются в косметической, фармацевтической и пищевой промышленности. Негативно влияют на выработку эстрогенов и вызывают митохондриальную дисфункцию.
Пестициды – средства обработки растений. Они могут снижать способность к обучению, вызывать бесплодие, болезнь Паркинсона, эндокринные нарушения и даже некоторые виды рака.
Фталаты – основные химические вещества, которые загрязняют окружающую среду. Основные источники фталатов – пластик, косметика, детские игрушки, бытовая химия, медицина (перчатки, стоматологические материалы, фармакологические капсулы), лак для ногтей, акрил, стройматериалы и даже некоторые продукты (пиво, вино, мясо и яйца). Фталаты могут способствовать развитию инсулинорезистентности и метаболического синдрома, нарушению синтеза и транспорта жирных кислота, увеличению окислительного стресса и развитию митохондриальной дисфункции.
Продукты нефтепереработки или нефтяные дистилляты, которые применяют в полиролях для металлических поверхностей. Их кратковременное воздействие может провоцировать временное расстройство зрения. Долговременное влияние приводит к нарушению функций центральной нервной системы, почек, органов зрения и к кожным заболеваниям.
Также продукт нефтепереработки – это сополимеры винилпирролидона и винилацетата (PVP/VA COPOLYMER). Область применения: спреи для волос, средства для укладки и косметика. Обладает токсическим действием, вдыхание частиц оказывает вредное воздействие на легкие у людей с повышенной чувствительностью.

Но самое страшное то, что действие этих токсинов усиливает действие других, и в организме возникает своеобразный коктейль из токсинов, усиливающих свое негативное воздействие на организм значительно сильнее, чем действие одного какого-либо токсина.

Как минимизировать влияние токсинов от пластика на организм

Тут все просто. Выбирайте керамическую или стеклянную посуду, откажитесь от пластмассовых бутылок (можно купить специальные бутылки для воды из медицинской стали). Когда покупаете кофе, снимайте пластиковую крышку со стаканчика, нагреваясь пластик начинает выделять канцерогенные вещества. Полиэтиленовые пакеты замените на бумажные и, конечно, обращайте внимание на маркировку товара, который покупаете в магазине. Подписывайтесь на наш Instagram и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!