Если и есть одна вещь, которой не избежать в подростковом возрасте, это акне. Большая часть тинейджеров знакома с такими проблемами на коже, как забитые поры, болезненные прыщи с папулами, пустулами, а иногда и узловато-кистозными акне, которые появляются на лице, шее, плечах, груди и спине.
Плохая новость: если у вашей мамы или папы были прыщи, есть большая вероятность, что и у вас они будут. Но есть много способов, как предотвратить (и лечить) прыщи в подростковом возрасте, чтобы сохранить кожу чистой и предупредить образование рубцов.
Что вызывает прыщи в подростковом возрасте?
Чтобы понять, от чего появляется акне, вам нужно знать, как работает кожа.
Поры в коже содержат сальные железы. Когда вы достигаете половой зрелости, происходит увеличение половых гормонов, называемых андрогенами. Избыток гормонов приводит к тому, что ваши сальные железы становятся сверхактивными, увеличиваются и производят слишком много кожного сала. Когда есть избыток кожного масла, поры или волосяные фолликулы блокируются клетками кожи. Увеличение секрета сальных желез также приводит к чрезмерному росту бактерий, называемых Propionibacterium acnes.
- Если заблокированные поры становятся инфицированными или воспаленными, образуется прыщ – выпуклое красное пятно с белой головкой по центру. Если поры закупориваются, закрываются, а затем выпирают, у вас есть угри.
- Черные точки образовываются, когда поры закупориваются кожным салом, но остаются открытыми, верхняя поверхность этой сальной «пробки» имеет черноватый оттенок из-за окисления, воздействия воздуха.
- Когда бактерии растут в заблокированной поре, может появиться пустула, означающая, что прыщик становится красным и воспаленным. Кисты образуются, когда закупорка и воспаление возникают глубоко внутри пор. Они создают большие болезненные комки под поверхностью кожи.
- Гормональные изменения, связанные с менструальными периодами, могут спровоцировать появление прыщей.
- Есть и другие внешние факторы, вызывающие появление прыщей в подростковом возрасте. Они включают в себя использование слишком густых кремов для лица и неподходящих по типу кожи косметических средств.
- Кондиционеры, бальзамы и маски для волос, попадая на распаренную кожу тела, могут спровоцировать образование прыщей на спине, шее, плечах и груди.
- Одежда, которая натирает кожу, также может ухудшить ее состояние, особенно это касается спортивной одежды, которую вы не снимаете после тренировки.
- Известно также, что стресс вызывает усиление работы сальных желез, поэтому многие подростки получают новый «урожай» прыщей в первые и последние дни в школе.
Как лечить акне в подростковом возрасте?
Лечение обычно зависит от серьезности проблемы. Например, если у вас появляются прыщи крайне редко, вы можете использовать косметические средства от акне, содержащие:
- азелаиновую кислоту;
- перекись бензоила;
- гликолевую кислоту;
- молочную кислоту;
- ретиноиды;
- салициловую кислоту;
- различные фруктовые кислоты.
О том, какие составы лучше подходят для молодой кожи, как можно избавиться от проблемы в кабинете косметолога, в каких случаях стоит обязательно посещать косметолога и как построить систему ухода за подростковой кожей, чтобы избежать проблемы, рассказывает руководитель медицинского центра «Фармоза», дерматовенеролог, трихолог, дерматоонколог, косметолог, член Всеукраинской академии дерматовенерологии, Ассоциации псориаза, Ассоциации превентивной и anti-age-медицины, Общества трихологов Украины, Всеукраинской ассоциации дерматовенерологов и косметологов Наталья Сачук.
– Развитию угревой болезни в подростковом возрасте способствует множество факторов, среди которых и выше перечисленные. Но не нужно забывать и о других причинах и гормональных изменениях, которые имеют место быть в этом возрасте.
Причины акне в подростковом возрасте.
- Во-первых, это характер питания, преимущественно углеводный, который нагружает инсулиновый аппарат. Обилие сахаров стимулирует к инсулин-резистентности, что немаловажно для образования комедонов.
- Питание с большим количеством рафинированных жиров также приводит к акне.
- Высокий уровень кортизола – гормона стресса – еще одна причина акне. Вследствие эмоциональных моментов жизни и вследствие ночного бодрствования подростков (что является защитным механизмом отсутствия гормона сна мелатонина для стимуляции эстрогенов) приводит к усилению сальности и образованию акне.
- Недостаток минералов и витаминов из-за быстрого роста также ведет к дополнительным факторам развития акне. Особенно при дефиците витамина D3, который отвечает за иммунитет, работу щитовидной железы, развитие костной ткани, за здоровый сон и множество других функций.
- Ферментативная недостаточность ЖКТ приводит к неправильному расщеплению жиров, белков и углеводов и накоплению токсических веществ: аминов, аммиака, фенола.
- Дисбактериоз и патогенная флора снижает защитные функции организма и иммунитет кожи. Как минимум, все эти факторы ведут к определенной тяжести акне.
Что же делать подростку?
Конечно же, посетить дерматолога и эндокринолога! Первым шагом к лечению является правильная диагностика для выявления сочетания разных причин. А следствие – уже возникшее акне – полноценно подлежит комплексному лечению!
- С 12 лет после полного обследования при тяжелом акне используют внутренние ретиноиды (роакутан, акнетин). Они быстро сокращают активную сальность кожи.
- Наружно ретиноиды используются в виде пилингов раз в 2 недели. Кремы, которые наносятся 2 раза в неделю, сочетаясь с клиндомицином, продолжают эффект пилинга в домашних условиях.
- Салициловые пилинги в современных составах сочетаются с ТСА кислотами, при этом минимально повреждают кожу и устраняют комедонную форму акне.
- iPL лазеры используются в качестве антибактериального эффекта. Лазерные фракционные шлифовки дают прекрасный результат при постакне: застойных пятнах и рубцах.
- PRP-терапия и PRX- t33 пилинг влияют на качество кожи, пор, улучшают светоотражение, способствуют быстрому восстановлению.
- Наружно используют ферменты: липаза, кератиназа для уменьшения сальности и шелушения кожи.
Во время всего лечения должны быть некомедогенные увлажняющие кремы, содержащие гликозаминогликаны, сквалан, триглицериды и липиды. Важным является вечернее отшелушивание с салициловой кислотой и утренний нежирный солнцезащитный крем с SPF 50-+.
Всю систему ухода индивидуально должен подбирать только врач, учитывая толщину кожи, степень акне, пол, возраст и сопутствующие заболевания.
Подписывайтесь на наш Telegram и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!
